PDS, Crohn, colitis en andere darmklachten … PDS, Crohn, colitis en andere darmklachten … … en het verwerken van afvalstoffen, alles vindt plaats in … vertelt in onderstaande podcast wat je zélf kunt doen aan een …
5 gezonde gewoontes om vandaag nog mee te starten … je gezondheid: snel en effectief Wist je dat je al met vijf … je na de avondmaaltijd gaat. Als je na het eten 20 tot 30 … je daarmee je spijsvertering, wat goed is voor je stoelgang. …
Welke groenten kan je rauw eten (en welke niet)? … rauw eten (en welke niet)? … Rauw is niet altijd gezonder Als er iets synoniem is aan gezond … Zo lost vitamine C op in kookwater. Je kunt dit zoveel mogelijk …
7 feiten en fabels over teken … 7 feiten en fabels over teken … Wat weet jij over deze vervelende … Dat de teek een vervelend beestje is, weet je ongetwijfeld al. Maar … een feit. Ze komen pas in actie als het rond de 7 graden Celsius …
Werkt de 5-secondenregel? … Werkt de 5-secondenregel? Het is een bekende regel: als je iets - bijvoorbeeld een … op het voedsel te nestelen. Maar is dat ook echt zo? De afgelopen …
Twee derde reumapatiënten heeft problemen bij dagelijks functioneren … met een vorm van reuma. Daarmee is reuma de meest voorkomende chronische ziekte in Nederland. Ruim twee … van dagelijkse handelingen, zoals het doen van boodschappen, de …
Weg met de zwangerschapskilo's … kunt beginnen. Meestal is dit ongeveer 4 tot 8 weken na … Rustig aan beginnen Het is een goede regel om het de … stellen van realistische doelen. Als je te hoge verwachtingen hebt, …
3 misverstanden over de coronavaccins … 3 misverstanden over de coronavaccins … Moderna beschermt goed, al mag er wat beter onderzoek naar gedaan … effectief tegen zowel de alfa- als de deltavariant. Volgens de …
Hoe verlaag je je cholesterol als je plantaardig eet? … Hoe verlaag je je cholesterol als je plantaardig eet? … Moeten … in de gaten houden? Het is een veelgestelde vraag onder … voor het krijgen van hart- en vaatziekten en zelfs een ontsteking …
Gezond eten om goed te zien … moeder haar kind. En het zal je misschien verbazen, maar ze heeft … voor de gezondheid van de ogen. Wat moet je nog meer eten om je … verkleind. Dus extra belangrijk als je een dagje ouder wordt en …