Zoeken op Gezondheidsnet

Zo groeit je haar … De drie groeifasen van het haar Haar is belangrijk voor veel mensen. Maar eigenlijk besteden we pas echt aandacht aan onze haren …

Van slag door de zomertijd … Zomeruur geeft slaapproblemen Op de laatste zondag van maart begint elk jaar de zomertijd, of zoals de Vlamingen het …

Van amarant tot quinoa … 7 granen en zaden Pannenkoeken van boekweit, quinoa door een salade, amarant door de soep en chiazaad door je yoghurt. …

De waarheid over urine … Je plas onder de loep Kleurt je plas roze? Dan moet je meteen naar de dokter, of is het toch niet altijd zorgwekkend? En …

Is vasten goed voor de gezondheid? … Niet voor iedereen geschikt Eén keer per maand een sapdag, een vast- en wandelvakantie, een detoxkuur bij de …

Zo werken je spieren … Aan- en ontspannen, samen- en tegenwerken Het menselijk lichaam telt meer dan zeshonderd spieren. Ze zitten overal, zelfs in …

Afvallen met eiwitten … Minder koolhydraten en meer proteïne Sommige mensen vallen prima af met een laag calorisch dieet en blijven daarna goed op …

EHBO uit het keukenkastje … Wat werkt echt en wat niet? Cola bij buikgriep, honing tegen keelpijn. Helpen deze huis-tuin-en-keuken-gezondheidstips nu …

Alles weten over vet? … De auteurs van het boek 'Vet belangrijk' vertellen erover Denk je dat het overtollige vet in je lichaam gewoon een hoopje …