Zoeken op Gezondheidsnet

301 zoekresultaten voor thuis sporten

'Ik haat sporten!'

… 'Ik haat sporten!' … Tips om je te … rijden naar de sportschool. Train thuis met bijvoorbeeld een … rijden naar de sportschool. Train thuis met bijvoorbeeld een …
Sterkere spieren in 20 minuten met thuisfitness

… Sterkere spieren in 20 minuten met thuisfitness … Meer dan een stoel, … doe je in twintig minuten thuis, twee keer per week. Bij je … doe je in twintig minuten thuis, twee keer per week. Bij je …
Hoe kies je de juiste sport voor je kind?

… die het beste bij je kind past. Sporten is gezond. Dat geldt voor … positief dus. Nou kan je kind ook thuis natuurlijk prima bewegen. … je zoon zich helemaal niet thuis voelt op het voetbalveld, …
Waarom krachttraining zo belangrijk is

… dat we meer zijn gaan bewegen en sporten, maar toch voldeed in 2023 … wil je er echt niet naartoe? Door thuis (kracht)oefeningen te doen, … wil je er echt niet naartoe? Door thuis (kracht)oefeningen te doen, …
Waar moet je op letten als je een sportschool kiest?

… De gemiddelde afstand van thuis naar de sportschool bleek … jij maximaal reizen om te gaan sporten? En is de sportschool goed … De gemiddelde afstand van thuis naar de sportschool bleek …
Sporten in 2017: wat is er in, wat is er uit?

… Sporten in 2017: wat is er in, wat … je lekker goedkoop én effectief (thuis) trainen. 3. High-intensity … je lekker goedkoop én effectief (thuis) trainen. 3. High-intensity …
Welke voeding helpt tegen kramp tijdens het sporten?

… helpt tegen kramp tijdens het sporten? … Mijn zoon is net 13 en … omdat we pas om 20.00 uur thuis zijn. Na de training altijd … omdat we pas om 20.00 uur thuis zijn. Na de training altijd …
Waarom aan krachttraining doen in de overgang een heel goed idee is

… overgang een heel goed idee is … Sporten tijdens de overgang maakt … kun je gewoon lekker thuis doen of op een plek buiten … kun je gewoon lekker thuis doen of op een plek buiten …
Zo voorkom je een hitteberoerte

… zon schijnt. Maar zonnebaden of sporten in de hitte is niet zonder … met warm weer. Het kan ook thuis gebeuren. Voor een … Wat moet je doen als iemand thuis last van de warmte krijgt? …
8 tips voor een betere conditie voor 55-plussers

… Doe dit tien keer. 7. Sporten Heb je een nieuwe sport op … krachttraining kun je gewoon thuis doen. Door de oefeningen … krachttraining kun je gewoon thuis doen. Door de oefeningen …