Lenig en energiek door Tai Chi
Lenig en energiek door Tai Chi … Gezond voor lichaam en geest Je hebt het vast wel eens op tv gezien: tientallen Chinezen die in een park met z’n …
Zoeken op Gezondheidsnet
536 zoekresultaten voor versterken
-
9 tips tegen coronastress
9 tips tegen coronastress … Zo houd je moed in coronatijd Thuiswerken. Met huisgenoten in een kleine ruimte of juist de hele dag in je eentje. Zorgen …Jongeren met goede band met ouders beginnen later aan seks
Jongeren met goede band met ouders beginnen later aan seks … Jongeren die een betere relatie hebben met hun ouders beginnen op latere leeftijd aan …Kankercellen spelen verstoppertje met het afweersysteem
… immunotherapie gaat het om het versterken van de afweerreactie … immunotherapie gaat het om het versterken van de afweerreactie …Poetstips voor een gezond gebit
Poetstips voor een gezond gebit … Gebruik de juiste borstel en floss Je gebit staat elke dag bloot aan zuuraanvallen die het glazuur aantasten en zo …5 tips tegen haaruitval
… zijn vitamine A, B, C en E. Ze versterken je haren, zorgen voor … zijn vitamine A, B, C en E. Ze versterken je haren, zorgen voor …De perfecte push-up
De perfecte push-up … Niet alleen voor krachtpatsers Volgens een onderzoek van de universiteit van Michigan zou een man van 40 jaar zichzelf 27 keer …Sterkere spieren in 20 minuten met thuisfitness
… trap. Oefening 1: beenspieren versterken Kom zitten op een … vijf tellen. Oefening 3: Armen versterken met de waterfles Ga je … trap. Oefening 1: beenspieren versterken Kom zitten op een …Een nieuw gewricht is geen kleine ingreep
… of de spieren rondom het gewricht versterken. Ook kun je af en toe … of de spieren rondom het gewricht versterken. Ook kun je af en toe …Touwtjespringen: een echte work-out
Touwtjespringen: een echte work-out … Rope skipping is geen kinderspel In spin, de bocht gaat in. Uit spuit, de bocht gaat uit. Keer terug naar je …