Kan je ook te veel vezels eten? … Als je gezond en gevarieerd eet volgens de Schijf van Vijf dan … voor. De gemiddelde Nederlander eet namelijk eerder te weinig … En omdat vezels verzadigen eet je er niet snel zoveel van dat …
Wat doet ouder worden met je voeten? Wat doet ouder worden met je voeten? … Fat pad syndroom en doorgezakte voeten Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het …
Eten uit de magnetron … tussentijds omroert. Alleen dan weet je zeker dat je al je eten … je te veel in de magnetron en vergeet je tussentijds te roeren, dan … dan 250 gram groenten bevat, weet je dat je een gezonde maaltijd …
Waarom je niet te veel maanzaad moet eten … raden. Leuk om te weten Een leuk weetje voor tijdens die brunch in … raden. Leuk om te weten Een leuk weetje voor tijdens die brunch in …
Moeten we bang zijn voor fytinezuur? … het in? Fytinezuur is een slim ideetje van moeder natuur. Planten … weer worden uitgepoept, compleet met meststof. Zo kunnen de … heel veel verschillende dingen eet, niet in de gaten heeft dat …
3 succesdiëten onder de loep … voedselzandloper, Het 17-dagendieet en Het geheim van slanke … zijn er drie populaire dieetboeken op de markt. We bekijken … Kosters zich af. Ze bekeek hun eetgewoonten en ontdekte dat ze …
Mag je yoghurt eten als je lactose-intolerant bent? … lager risico op darmkanker. En eet je yoghurt, dan verklein je de … omgezet in melkzuur. Dit proces heet fermentatie. Er zit in zure … lager risico op darmkanker. En eet je yoghurt, dan verklein je de …
Hara hachi bu: zo voorkom je dat je te veel eet … bu: zo voorkom je dat je te veel eet … Voelen dat je genoeg hebt – … de Japanners. Dat betekent: ‘Eet tot je 80 procent verzadigd … Hoe zorg je dat jezelf niet overeet? Wat is genoeg? Het gevoel dat …
Kan ik de restjes van de kerstdagen nog opeten? … kliekje door en door tot stomend heet. Schep het goed om tijdens het … Ook bij opwarmen in de magnetron. Eet restjes uit de koelkast binnen … over hebt. Bruschetta: rooster sneetjes (stok)brood dat je nog over …
Verlies van smaak en toch lekker eten … realiseren. “Wie goed en genoeg eet, verhoogt daarmee de weerstand … en bij het moment waarop je het eet.” Creëer contrast Een … dé culinaire succesfactoren”, weet Klosse. Is je smaak minder of …