Gezond vasten tijdens de ramadan Gezond vasten tijdens de ramadan … Overdag niets, 's nachts extra eten De ramadan is een bijzondere maand voor moslims. Overdag vasten ze, maar 's …
Zo verbeter je het contact met je naaste met dementie Zo verbeter je het contact met je naaste met dementie … 9 tips voor beter contact met een dementerende naaste Als een partner of familielid aan …
Bewegen bij botontkalking … tillende bewegingen op een juiste houding: een rechte rug en gebogen … tillende bewegingen op een juiste houding: een rechte rug en gebogen …
Tips om vaker te sporten … Je wordt sterker en bouwt meer uithoudingsvermogen op. Dat gaat wel … Je wordt sterker en bouwt meer uithoudingsvermogen op. Dat gaat wel …
Hoe herken ik een hartprobleem? Hoe herken ik een hartprobleem? … Pijn op de borst en ontzettend moe Niet alleen pijn op de borst, ook opgezette enkels kunnen een signaal zijn. Dit …
Yoga: wat heb je nodig? … hulpmiddel bij het uitvoeren van houdingen. Dankzij de … van een yogablok, kun je houdingen veilig uitvoeren en … uitvoeren van yoga-oefeningen en houdingen. De riem gebruik je om …
7 ongemakken tijdens het hardlopen 7 ongemakken tijdens het hardlopen … Veelvoorkomende kwalen Hardlopen is goed voor je lijf, maar het kan ook hinderlijke kwalen met zich meebrengen. …
Minder incontinentie na prostaatoperatie Minder incontinentie na prostaatoperatie … 'Incontinentie is iets waar de meeste mannen enorm tegen opzien' De diagnose prostaatkanker is al akelig. …
8 dingen die je geregeld wil hebben als je ziek wordt op vakantie 8 dingen die je geregeld wil hebben als je ziek wordt op vakantie … Gouden tips bij ziekte voor of tijdens de vakantie We gaan er natuurlijk van uit …
Beter zien met Sight Training? Beter zien met Sight Training? … Experts aan het woord Je hoort en ziet zoveel over spelletjes waarmee je je ogen kunt trainen, het zogenaamde Sight …