Houd insecten op afstand Houd insecten op afstand … Muggen, wespen en vliegen Gelijk met het mooie weer komen ook de beestjes weer tevoorschijn. Muggen, vliegen en wespen: ze …
Meer grip op menstruatieklachten met de juiste voeding Meer grip op menstruatieklachten met de juiste voeding … Hormoontherapeut en diëtist Dieuwke van der Veen legt het uit Je hebt moodswings, je buik is …
Mag je ook een keer per week ineens 150 gram noten eten? Mag je ook een keer per week ineens 150 gram noten eten? … Het advies is om elke dag een handje ongezouten noten te eten van zo’n 25 gram. Maar wat …
Hoe blijf je kalm tijdens een conflict? Hoe blijf je kalm tijdens een conflict? … Toon je gevoelens en luister naar elkaar! Iedereen raakt wel eens in een conflict verzeild. Dit hoeft op …
Feiten en fabels over biologisch eten Feiten en fabels over biologisch eten … Is biologisch eten gezonder? Biologisch is populair. Hoog tijd dus om de feiten en fabels over biologisch …
Word ik dement? Word ik dement? … Ik ben een vrouw van 68 jaar. Op een hersenscan werd, behalve een verkalkte halsslagader, ‘small vessel disease’ gezien. De …
Sap of smoothie: vervanger van fruit? Sap of smoothie: vervanger van fruit? … Drinken in plaats van kauwen Het is niet altijd even gemakkelijk om dagelijks de aanbevolen tweehonderd gram …
'Veel vrouwen herkennen beroerte niet' 'Veel vrouwen herkennen beroerte niet' … De meeste vrouwen weten wel dat ze het alarmnummer moeten bellen als ze een beroerte krijgen. Velen …
Afvallen? Pas je eetpatroon aan! Afvallen? Pas je eetpatroon aan! … 10 eetpatroontips Gewicht verliezen is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Als je wilt afvallen, dan zul je je …
Ken jij deze voorjaarsgroenten al? Ken jij deze voorjaarsgroenten al? … Slank en slim lentegroen De keuze aan groente wordt in het voorjaar altijd een stuk ruimer, zeker als je vooral …