Zoeken op Gezondheidsnet

1.008 zoekresultaten voor wat doen als je eten ziet

Dit is waarom goed kauwen zo belangrijk is

… 20 minuten vanaf je eerste hap. Als je langzaam eet en goed kauwt, krijgen je hersenen dus voldoende tijd en eet je ook … hap als je mond weer leeg is. Wat je ook kan helpen, is om eens …
Driekwart van de Nederlanders wil dat werkgever voor gezonde lunch zorgt

… een onderzoek van een supermarktketen onder ruim 1000 werkende … op het werk krijgen. Boterhammen Wat eten we tijdens de lunch? … bijvoorbeeld in een salade, kom je sneller aan je dagelijkse …
13 tips om te beginnen met hardlopen

… … Koop eerst goede schoenen Wat zeg je? Doodlopers? Welnee, … Maar hoe pak je het aan? 1. Doen: sportmedische keuring Het is … keuring te laten doen. Zeker als je bijvoorbeeld rookt, wat te …
Eetstoornissen: wees er tijdig bij

… lang niet altijd worden deze aandoeningen herkend en behandeld. In … Tijdens de eetbui voelt het alsof de controle weg is, er is … aan eten of niet eten. Wat wordt de volgende maaltijd, …
Wat is het juiste vochtpercentage?

… Wat is het juiste vochtpercentage? … 35 liter water in je lichaam. Als je een man bent, dan is dat … er altijd naar streven dat er voldoende vocht is. De belangrijkste …
Hoe word ik minder snel boos?

… geïrriteerd en lach niet meer zoals vroeger. Bovendien begin ik daar zelf last van te krijgen. Wat is er nog leuk als je je aan … ergert en niemand iets goed kan doen? Voor mijn gevoel gaat mijn …
Afvallen? Dit zijn de vijf geheimen

… een crashdieet of gaan ineens als een wildeman sporten. Afvallen … Een keer wegen per week is voldoende. Wetenschappers zijn het er … en push-ups. Zo kun je heel wat beweging in een dag stoppen. …
Welke culinaire oliën zijn het gezondst?

… olie om in te bakken of om als dressing te gebruiken, kan … er is keuze te over. Wat zijn de verschillen tussen al … wel om over je pasta of salade te doen. Walnootolie is ook maximaal …
9 feiten over het opsporen van borstkanker

… zijn een stuk groter als de borstkanker vroeg ontdekt … in vorm, aan de huid. Kijk wat je ziet als je je armen langs … 75 jaar kunnen elke twee jaar meedoen aan het bevolkingsonderzoek …
Kan online psychische hulp de oplossing zijn voor mijn stressgerelateerde eetprobleem?

… eetprobleem af. Ik werk zelf als GGZ-praktijkondersteuner bij … dat online hulp je gaat bieden wat je nodig hebt. Je geeft aan … en kunt voelen en oefeningen kunt doen, bieden in mijn optiek het …