13 tips om minder te eten … binnen Voor een gezond gewicht is het (helaas) noodzakelijk om meer … 0 procent vet betekent vaak veel suiker. Ook in alcohol en …
14 tips tegen de schaduwkanten van de zon … zit niemand te wachten. Daarom frissen we ieders geheugen op met … of uv-index is een maat voor de hoeveelheid ultraviolette straling …
12 praktische tips om je cholesterol te verlagen … 12 praktische tips om je cholesterol te … In Nederland worden er vrij veel statines voorgeschreven bij … voor dagelijks 30 minuten. Het hoeft overigens niet allemaal …
Wat zijn snelle suikers? … deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op knagende vragen. … keer: wat zijn snelle suikers? Misschien ben je de term 'snelle …
Kan je wintertenen krijgen door slapen met sokken? … op zoek naar het antwoord op veelgestelde vragen. Dit keer: kan … met sokken te slapen, maar dat is een ouderwets fabeltje. Er is … en jeuk. Over het algemeen geldt: hoe vochtiger de kou, hoe meer …
Verkeerd afvallen: 9 valkuilen … door het verkeerde dieet of door veel te snel afvallen. Wie wil … te vermijden. Negen valkuilen en hoe je er niet in trapt. 1. Geen … je zomaar lukraak gaat afvallen is groot. Afvallen en daarna weer …
4 mythes over je blaas en verkeerde plasgewoonten … wil bekkenbodemspecialist Hedwig Neels daar een eind aan … Misschien zet je ook te veel druk om snel snel dat … een plasdagboek kun je bijhouden hoeveel je drinkt en plast en hoe …
Zo maak je stamppot gezonder … blijven. Vroeger had ons lijf dat veel harder nodig dan nu. Dat … veel meer aardappelen. Door de hoeveelheid groente in je stamppot … te verhogen, eet je automatisch meer groente en minder …
Mineralen: een overzicht … en gezonde botten wilt houden, is calcium (kalk) absoluut … vis en brood. Je eet er eerder te veel van dan te weinig. Bij een te … veel voor en ook over te grote hoeveelheden kalium is weinig …
Hyperhidrosis: overmatig zweten … Hyperhidrosis: overmatig zweten … Als je meer … maar als je zonder inspanning veel zweet noemen we dit overmatig … en onaangenaam door de grote hoeveelheid vocht en de zweetgeur. …