Hielspoor: 5 oefeningen voor thuis … kuiten en pezen soepel te houden. 1. Trapoefening Ga met het … Herhaal dit enkele keren. 2. Stoeloefening Ga op een … de pijnlijke, blote voet op het balletje. Draai nu rondjes met de …
Boekrecensie: Het beste dieet ter wereld … verhouding moet veranderen van 1 op 3 naar op 1 op 2. Geschikte producten waarin veel … 8 kilogram afvallen. Binnen fase 2 is het de bedoeling dat je …
"Vrouwen boven de 35 moeten overwegen te stoppen met de pil" … de anticonceptiepil: het overkomt 2 tot 5 vrouwen per dag. Maar de … zo hoog, namelijk 5 tot 7 per 10.000 vrouwen. Dat risico is nog … dat basisrisico is voor een 20-jarige maar 1 op de 10.000." De …
Gezond, gemakkelijk én gevarieerd: hoe doe je dat? … Hier is een stappenplan. 1. Breng je repertoire in beeld Ga … met ongeveer tien gerechten. 2. Koop elke week een nieuwe … kaas, peterselie door de gehaktballetjes, tijm in een …
Nieuwe sporttrend: pickleball … en het racket dat niet meer dan 200 gram weegt. Uiteraard gaat … en het racket dat niet meer dan 200 gram weegt. Uiteraard gaat …
Haptotherapie brengt je in balans … eerder in Plus Magazine maart 2023. Abonnee worden van het blad? … eerder in Plus Magazine maart 2023. Abonnee worden van het …
Te vroege puberteit … meisjes op de leeftijd van 1-3 jaar vroegtijdige borstvorming … UMC Utrecht. Laatst herzien op 12 oktober 2018 … Pubertas praecox De …
Zo (on)gezond is bubble tea … vruchtensiroop en kleine tapiocaballetjes. Deze balletjes bestaan uit zetmeel uit … wat nootachtige smaak. Door de balletjes te koken in suikerwater, …
Waarom heb ik last van mijn been als ik zit of lig? Waarom heb ik last van mijn been als ik zit of lig? … Ik heb iets raars in de buitenkant van mijn rechterbeen. Overdag als ik bezig ben voel ik haast …
Net getest: Bosu … gaat, gaan we verder met stap 2: één been op de bal, één eraf. … van de Bosu-bal zitten. Houd het balletje tussen je voeten geklemd. … gaat, gaan we verder met stap 2: één been op de bal, één eraf. …