85 procent zorgmedewerkers heeft fysieke problemen 85 procent zorgmedewerkers heeft fysieke problemen … Ruim vier op de vijf medewerkers in de Nederlandse zorg heeft te kampen met fysieke klachten. Zo …
Deze 10 dingen doet airco met je gezondheid Deze 10 dingen doet airco met je gezondheid … Airconditioning: droogt uit máár je valt er sneller door af Zodra het kwik buiten omhoog schiet, is het …
In 5 stappen klaar voor de lente In 5 stappen klaar voor de lente … Scrubben, smeren en ontharen Na een gure regenachtige winter zijn de eerste zonnestralen meer dan welkom. Het is …
Nederlanders slapen lang genoeg, maar niet goed Nederlanders slapen lang genoeg, maar niet goed … Nederlanders blijken flink wat uren te slapen, maar niet goed. Dat blijkt uit een van de grootste …
13 tips om te beginnen met hardlopen 13 tips om te beginnen met hardlopen … Koop eerst goede schoenen Wat zeg je? Doodlopers? Welnee, hardlopers blijven juist langer gezond. Twintig jaar …
Stadskinderen vaker voedselallergie Stadskinderen vaker voedselallergie … Kinderen die opgroeien in het centrum van een grote stad hebben een grotere kans op het ontwikkelen van een …
10 signalen dat je te weinig slaapt 10 signalen dat je te weinig slaapt … De ongezonde gevolgen van slaaptekort Lig je regelmatig te woelen en piekeren in bed en kan je de slaap niet …
Skeeleren: een goede work-out voor je hele lichaam Skeeleren: een goede work-out voor je hele lichaam … Skates, technieken en bescherming Skeeleren is leuk om met lekker weer te doen in een parkje of …
Spelen van videogames goed voor ontwikkeling kinderen Spelen van videogames goed voor ontwikkeling kinderen … Het dagelijks spelen van videogames, niet langer dan één uur, heeft een positief effect op de …
Wat is de relatie tussen slaap en darmen? Wat is de relatie tussen slaap en darmen? … Rustige darmen zorgen voor een betere nachtrust In een gezond lichaam werkt alles met elkaar samen, als …