Mantelzorger? Zo ga je piekeren te lijf Mantelzorger? Zo ga je piekeren te lijf … Voorkom dat je overspannen wordt Piekeren. Liefst midden in de nacht. Mantelzorgers weten er alles van. Je …
'Stress doet met je gewicht meer dan je denkt' 'Stress doet met je gewicht meer dan je denkt' … Interview: Huisarts Jacqui van Kemenade We hebben lang gedacht dat minder eten en extra bewegen …
5 dingen die je moet weten over vetcellen 5 dingen die je moet weten over vetcellen … Heb je ze eenmaal, dan houd je ze Vetcellen! Je hebt ze waarschijnlijk liever niet dan wel. Toch hebben …
13 tips tegen zure oprispingen 's nachts 13 tips tegen zure oprispingen 's nachts … Niet meer wakker door brandend maagzuur Zure oprispingen en brandend maagzuur zijn al niet fijn, maar …
Zo herken je een goed dieet om af te vallen Zo herken je een goed dieet om af te vallen … Zoek een dieet dat het beste bij je past Voor de meeste mensen betekent een afslankdieet: “een korte …
6 tips tegen tandvleesontsteking 6 tips tegen tandvleesontsteking … Gingivitis kan ernstige gevolgen hebben Is je tandvlees paarsrood en gezwollen? Zie je soms bloed als je je mond …
Wat is een gezond vetpercentage? Wat is een gezond vetpercentage? … Meet ook je middelomtrek Je slanke collega heeft haar vetpercentage laten meten bij de sportschool. Volgens de …
‘Pas op met het slikken van hormonen’ ‘Pas op met het slikken van hormonen’ … Interview met internist-endocrinoloog Max Nieuwdorp Schildklierafwijkingen, slecht slapen of minder mannelijk …
Groente en fruit uit het seizoen: het beste voor je gezondheid? Groente en fruit uit het seizoen: het beste voor je gezondheid? … Boordevol voedingsstoffen maar niet altijd gevarieerd Blauwe bessen in de winter, …
Bijnieruitputting door te veel stress Bijnieruitputting door te veel stress … Als je bijnieren niet meer goed werken Onze bijnieren zijn belangrijke organen. Ze houden onder meer je …