Ouder worden en slaap Ouder worden en slaap … Hebben senioren minder slaap nodig? De fabel: Ouderen slapen slechter omdat ze minder slaap nodig hebben. De deskundige …
Waarom ben je misselijk? Waarom ben je misselijk? … Oorzaken van misselijkheid en overgeven Na overmatig eten of alcoholgebruik kun je nog wel eens last krijgen van een …
Gezond Lezen: Fit4life Gezond Lezen: Fit4life … Hét doktersrecept Er verschijnen veel boeken over voeding, leefstijl en gezondheid. Diëtist/journalist Karine Hoenderdos …
Snel in vorm met body pump Snel in vorm met body pump … Krachttraining voor beginners Je wilt afvallen of je spieren verstevigen én snel resultaat zien. Als je jezelf hierin …
De milt, nodig voor een goede afweer De milt, nodig voor een goede afweer … Wat als je milt gescheurd is? Linksboven in je buik bevindt zich de milt. Een orgaan dat je normaal gesproken …
Zo begin je met mediteren Zo begin je met mediteren … Eenvoudige tips voor beginners Steeds meer mensen voelen de behoefte om af en toe de drukte te ontvluchten. Meditatie …
Slanke tips voor in een restaurant Slanke tips voor in een restaurant … Afvallen en toch uit eten gaan Als je een paar kilo's wilt verliezen is in een restaurant eten waarschijnlijk …
Lekkage in de bloed/hersen-barrière bij Alzheimer Lekkage in de bloed/hersen-barrière bij Alzheimer … Onderzoekers van het Maastricht UMC+ hebben met behulp van contrast-MRI aangetoond dat mensen met …
Een posttraumatische stress-stoornis Een posttraumatische stress-stoornis … Klachten na een schokkende gebeurtenis Wanneer je iets heel ergs hebt meegemaakt, kan die gebeurtenis steeds …
Boekrecensie:Vlees noch vis Boekrecensie:Vlees noch vis … 60 gevarieerde groentegerechten In het televisieprogramma Vlees noch vis op 24Kitchen geeft Estee Strooker inspiratie …