Voetverzorging bij diabetes … Door dat verminderde gevoel valt een wondje niet op. Je merkt het … het wondje kan gaan ontsteken of een zweer - ulcus - wordt. Daarbij kan een slechter gevoel er ook voor …
Ontdek jouw pronatietype! … loper Elke voet moet proneren om een zo goed mogelijke afwikkeling … te bekijken, krijg je een indruk van jouw pronatietype. … en hardlopen, wat het onderbeen helpt schokken op te vangen. …
Net getest: ChiRunning … hardlopen Hardlopen is hip. Iedereen doet het en iedereen kan het. Of denkt het te … Daarbij hebben lopers de dag na een lange afstand nog wel eens …
Spinale stenose … stenose … Spinale stenose is een vernauwing van het … elkaar verbonden wervels vormen een kanaal dat het kwetsbare … tintelen, zwakte of een zwaar gevoel in de benen. Voor …
Fit uit het vliegtuig … te vieren in Mexico, Thailand of een ander ver land, dan is het … reisspelletjes mee die je alleen of met z'n tweeën kunt spelen. … en daarna rechtsom. Til je been iets omhoog en duw dan je …
7 mogelijke oorzaken van koude handen en voeten … … Last van ijsklompjes Iedereen die weleens een lange schaatstocht of …
Wat is padel en hoe goed is het voor je? … … De spelregels van padel Ben je een beetje uitgekeken op wat je … Maar wat is het? Padel is een mix tussen tennis en squash. … tegen elkaar. Je speelt het op een baan met vier glazen wanden. …
Boekrecensie: 'n Beetje Leuk Ouder Worden + winactie … tips om gezond ouder te worden Een beetje leuk ouder worden, wie … die ze hoorde, verzamelde ze in een toegankelijk boek. Alles … handig. Poets je tanden op één been Wil je meer weten over het …
Artrose: een veelvoorkomende reumatische ziekte … Artrose: een veelvoorkomende reumatische … of krachtverlies Artrose is een veelvoorkomende reumatische … gaat de kwaliteit van het kraakbeen in de gewrichten achteruit. …
Facetgewrichten … helemaal star zijn. We zouden alleen maar strak rechtop kunnen … dit doorgaans pijn, niet alleen op de plek van het … Om de pijn te verminderen kan een arts facetgewrichtblokkade …