Koeling bevordert sportprestatie in de hitte … leidt tot een flinke toename van de lichaamstemperatuur. … de gezondheid in gevaar komen en het prestatievermogen van … voor maximale prestatieverbetering tijdens inspanning, terwijl …
Gezonder eten? Voeg vaker peulvruchten toe! … Veel mensen hebben er moeite mee. Het wordt een stuk makkelijker als … Er is dus ruimte voor verbetering, kunnen we wel stellen. … je werk gaat. Als je 'm de avond van tevoren maakt, smaakt hij …
Ik ben te zwaar. Heb ik nu een grotere kans op borstkanker? … kunnen beïnvloeden. Sommige van deze factoren kun je niet … je niet alleen de kans op het krijgen van borstkanker, maar … streng dieet, maar kleine veranderingen. Laat fastfood en ongezonde …
Waarom je juist nu zou moeten stoppen met het drinken van alcohol … juist nu zou moeten stoppen met het drinken van alcohol … Het effect van … immuunsysteem bijvoorbeeld. Ervaringsdeskundige en auteur van acht …
Welk dieet past bij jou? … kilogram af te vallen of omdat het noodzakelijk is voor je … andere voorkeur. De een houdt erg van brood en probeert het … Het kan gaan om een kleine verandering of aanpassing, zoals stoppen …
6 feiten en fabels over citrusfruit … fabels over citrusfruit … Hoe zit het ook al weer? Val je echt af van elke dag een glaasje water met … effect gevonden bij hoge doseringen van dagelijks 1000 …
Hoe lees je een etiket van een voedingssupplement? … Hoe lees je een etiket van een voedingssupplement? … … tabletten, sprays of druppels. Het is wettelijk verplicht om … om de samenstelling per dagdosering (met vermelding van het …
5 aandoeningen waarbij een dieet écht kan helpen … een dieet écht kan helpen … Van hoge bloeddruk tot coeliakie … de klachten vaak verminderen, het ziekteverloop positief … een opgezette buik, vermagering, lusteloosheid en …
Afvallen met het mediterrane dieet … Afvallen met het mediterrane dieet … Gezond, lekker en je valt ervan af Wel eens op vakantie … Daarmee gaan antioxidanten veroudering tegen van alle cellen waaruit …
Onweer: zo blijf je ook buiten veilig … je ook buiten veilig … Blijf weg van hoge punten De veiligste plek … zomer kenmerkt, dan zijn het wel de onweersbuien na een … drie. De uitkomst is – bij benadering – de afstand in kilometers. …