Magnesium: de ene soort is de andere niet Magnesium: de ene soort is de andere niet … Waar moet je op letten bij magnesiumsuppletie? Van magnesiumsulfaat tot magnesiumcitraat: er is een keur …
Veroorzaakt nacht- of ploegendienst migraine? Veroorzaakt nacht- of ploegendienst migraine? … Plus 10 tips om beter te slapen Zo'n 15 procent van de wereldbevolking lijdt aan migraine. Veel over …
Wat voeding kan doen bij... reuma Wat voeding kan doen bij... reuma … Plantaardig eten gooit hoge ogen Wat kan voeding doen bij ziekte? Er zijn veel aandoeningen waarbij voeding het …
Wat is de ziekte van Bechterew? Wat is de ziekte van Bechterew? … Reuma met ontstekingen in wervelkolom en bekken. De ziekte van Bechterew is een reumatische aandoening. Het is een …
10 dingen die je in 1 minuut kunt doen voor je gezondheid 10 dingen die je in 1 minuut kunt doen voor je gezondheid … Doe de plank, grijp een tomaat en haal bewust adem Het lijkt soms zo veel, zo zwaar en zo …
MRI-scan, CT-scan of röntgenfoto? MRI-scan, CT-scan of röntgenfoto? … Je lichaam binnenste buiten gekeerd Een ondefinieerbare pijn of vage klachten. Het is niet altijd mogelijk om aan …
‘We realiseren ons niet hoe belangrijk stress voor ons is’ ‘We realiseren ons niet hoe belangrijk stress voor ons is’ … Stressprofessor Sonia Lupien Chronische stress vergroot onze kans op ziektes. Toch is …
Hoe (on)gezond is drop? Hoe (on)gezond is drop? … Verslavend lekker door de geraffineerde suikers die erin zitten Zoet, zout, dubbelzout - we zijn er gek op. Hoewel in heel …
Hoeveel water moet je drinken bij extreme hitte? Hoeveel water moet je drinken bij extreme hitte? … Drink twee liter per dag bij hittegolf In de zomer kruipt het kwik omhoog en zonaanbidders nemen …
Groene bonenparade Groene bonenparade … Verse peulvruchten op een rijtje Sperziebonen, peultjes, snijbonen. Deze gezonde groene helden zijn peulvruchten, maar worden …