Onregelmatige diensten? Zo eet je gezond … en minder buikklachten Draai jij wisselende diensten waardoor je … je slaap eronder lijdt als je op een ander tijdstip de slaap moet … die onregelmatig werken vaak wat meer calorieën eten, blijkt …
Gewicht als kind bepalend voor gewicht later … gegevens uit de DONALD-studie, een langlopend onderzoeksproject … dat er met name een sterk verband is tussen gewichtstoename tijdens … aanleren, hoe beter. Dat is niet alleen belangrijk voor de …
Proteïne-piccolini’s … vertelt Lot Beukers het zoals het is: voor afvallen bestaan geen toverdranken of wonderdiëten. Wat werkt dan wel? Minder eten dan …
Ramadan juist goed voor concentratie … Ramadan juist goed voor concentratie … … moe voelen, heeft het vasten geen negatieve invloed op hun … "Van langdurig vasten zijn heel wat gezondheidseffecten gekend: …
ADHD op vijf plekken in de hersenen zichtbaar … zonder ADHD. Dat blijkt uit een studie van onderzoekers van … verklaren die karakteristiek is voor ADHD. De resultaten van …
De Britse variant – hoe gevaarlijk is hij? … De Britse variant – hoe gevaarlijk is hij? … Wat zijn de risico’s van deze … verandert van nature steeds een beetje. Dat is op zich geen …
Zout stimuleert ontstekingsreacties en verergert slagaderverkalking … slagaderverkalking … Dat een te hoge inname van zout niet gezond is, was al langer bekend, maar nu is er voor het eerst aangetoond …
Wat kun je doen om nierstenen te voorkomen? … Wat kun je doen om nierstenen te voorkomen? … Met de juiste voeding minder kans op nierstenen Wie ooit een niersteen heeft gehad, loopt … hoe doe je dat? We leggen je uit wat je beter wel of niet kunt eten …
Kun je bonen invriezen? … heeft twee enorme pluspunten: het is goedkoop én het is ontzettend lekker. Naar een blikje peulvruchten grijpen kan natuurlijk ook, maar wat nu als je bonen overhoudt? Kun …
Zo maak je Indiase pompoensoep … pompoensoep met linzen Toe aan een voedzame, verwarmende soep? Dan is deze Indiase pompoensoep precies wat je zoekt, en door de …