Bietenburger met sla en tomaat … en zout en laat het een half uurtje staan zodat de havermout … sjalotje, 1 fijngesneden zoetzuur augurkje, 1 eetlepel gehakte … en zout en laat het een half uurtje staan zodat de havermout …
Waarom iedereen het opeens over het AHEI-dieet heeft … de Schijf van Vijf of de PuurGezond piramide . En dat is ook … de Schijf van Vijf of de PuurGezond piramide . En dat is ook …
8 tips voor een betere conditie voor 55-plussers … vijf dagen per week een half uur Heb je een matige conditie, … vijf dagen per week een half uur bewegen, zoals de hond … om onder begeleiding een uur krachttraining te doen. En dat …
Wat kan mijn man aan zijn loopneus doen? … droge lucht in huis of temperatuurveranderingen? Soms zijn … droge lucht in huis of temperatuurveranderingen? Soms zijn …
Gaan mijn klachten door te veel vitamine B6 nog over? Gaan mijn klachten door te veel vitamine B6 nog over? … Ik loop moeizaam en m’n evenwicht bewaren is lastig Vorig jaar had ik te veel vitamine B6 in …
Traag werkende schildklier Traag werkende schildklier … Hypothyreoïdie Je schildklier is een minuscuul kliertje met een enorme taak: de stofwisseling in je lichaam regelen. Een …
Wat is het effect van geluid op het hart? … stilte op. Ga wandelen in de natuur. Zet je telefoon eens uit. … muziek, of bezoek een museum. Cultuur is voeding voor de ziel én het … stilte op. Ga wandelen in de natuur. Zet je telefoon eens uit. …
Afvallen als je schildklier te traag werkt … omdat iedereen anders is en het duurt wel enkele weken voordat de … extra te bewegen, minimaal een uur per dag. Door te bewegen … omdat iedereen anders is en het duurt wel enkele weken voordat de …
Heb ik diabetes? … - nuchter geprikt (acht uur daarvoor niets gegeten of … geprikt (zo'n anderhalf tot twee uur na een maaltijd, op het moment … - nuchter geprikt (acht uur daarvoor niets gegeten of …
6 makkelijke trucs om meer groenten te eten … groenten zijn namelijk gezond, duurzaam, lekker én gevarieerd. En … je grijpt nooit mis. Je kunt natuurlijk ook in het weekend vast … de stoom er nog af komt om een uur of 12? Goed gevulde …