Zo begin je met mediteren … kun je ook je hersenen trainen. Geef het meditatieproces dus wat … kun je ook je hersenen trainen. Geef het meditatieproces dus wat …
Wat is jouw huidtype? Wat is jouw huidtype? … Kies een gezichtcrème die bij je past Een frisse teint en een stralende huid. Dat willen we allemaal wel! Maar er is niet één …
Prostaatkanker steeds vaker op jongere leeftijd … zo langzaam groeit, geeft de ziekte vaak lange tijd … zo langzaam groeit, geeft de ziekte vaak lange tijd …
Snel in vorm met body pump Snel in vorm met body pump … Krachttraining voor beginners Je wilt afvallen of je spieren verstevigen én snel resultaat zien. Als je jezelf hierin …
Zo maak je de perfecte smoothie Zo maak je de perfecte smoothie … Een fruitige formule Dat smoothies een goede en lekkere manier zijn om extra fruit en groenten binnen te krijgen, …
Bloedverdunners veilig voor negentigers Bloedverdunners veilig voor negentigers … Ook mensen boven de negentig kunnen veilig bloedverdunners slikken. Dat concluderen internist in opleiding …
Wat is hyperventilatie? … van bloed minder. Daarnaast geeft je bloed minder zuurstof af … van bloed minder. Daarnaast geeft je bloed minder zuurstof af …
Wat is core-stability? … 15 minuten aan je core werken, geeft al effect. Wel is het van … 15 minuten aan je core werken, geeft al effect. Wel is het van …
Welke beweging is geschikt als je hypermobiel bent? Welke beweging is geschikt als je hypermobiel bent? … Welke beweegadvies kun je me geven bij een combinatie van hypermobiliteit en core …
Een posttraumatische stress-stoornis Een posttraumatische stress-stoornis … Klachten na een schokkende gebeurtenis Wanneer je iets heel ergs hebt meegemaakt, kan die gebeurtenis steeds …