Is niezen nuttig? … Is niezen nuttig? … En 6 andere … de Fransen, oftewel: niezen is het orgasme van de armen. De … die diepe ademhaling begint. 6. Wat doe je tegen een … die diepe ademhaling begint. 6. Wat doe je tegen een …
Het V-Lifestyle Belevingsboek … foodblog CleanEatingNow. Dieuwke is zelf 55 kilogram afgevallen … boek. Je bent 55 kilo afgevallen. Wat is jouw ‘geheim’? “Mijn geheim … niet om hoeveelheden, maar om wat je eet. Daarnaast vermijd ik …
Haal alles uit je workout met een kopje koffie … kopje koffie grijpen. Want wist je dat cafeïne je … en merkte je dat het daardoor net wat makkelijker gaat. Maar welke … cafeïne pijn en vermoeidheid, wat natuurlijk fijn is als je …
10 vragen aan cardioloog Janneke Wittekoek … belangrijk een gezonde leefstijl is. Zelf geeft ze het goede … een glas wijn gewoon lekker.” 1. Wat zorgde ervoor dat je arts … door ziekenhuizen. Ik dacht: wat zou al die mensen toch …
7 slimme manieren om groenten te bereiden (en vitamines te behouden) … smakelijker. Veel groenten eten is gezond. Groenten leveren je … en frituren. Bij koken in veel water kan het vitamine C-gehalte … liggen. Bereiden voegt soms ook wat toe Wist je dat bereiden van …
‘Slapen is een proces waar je geen controle over hebt’ … ‘Slapen is een proces waar je geen … gedragstherapie bij slaapstoornissen Volgens Aline Kruit - arts, … kunnen hierbij helpen. Wat is ACT precies? En hoe kunnen … slaap. Zij hoeven daar niet echt wat voor te doen, behalve …
De werking van het geheugen … het geheugen weten. Je geheugen is meer dan een kaartenbak met … je aandacht alleen op hetgene wat je belangrijk vindt. Je … een telefoonnummer te onthouden wat je intoetst op je telefoon. …
Extra vitamine D: soms broodnodig … Terwijl dit het officiële advies is van de Gezondheidsraad. Vitamine D is essentieel voor sterke botten … voor wie extra D broodnodig is. Wie doet er nog meer …
Striae: groeistrepen op je lichaam … Striae: groeistrepen op je lichaam … Hoe kom … je huid soepel: je moet voldoende water drinken en veel groenten en fruit eten. Water drinken zorgt ervoor dat je …
5 work-outs die meer calorieën verbranden dan hardlopen … dan hardlopen … Geef je stofwisseling een boost Heel veel … met zogeheten Battle Ropes. Euh...wat? Touwen dus. Battle Ropes zijn … met zogeheten Battle Ropes. Euh...wat? Touwen dus. Battle Ropes zijn …