Tips voor een slank feestje Tips voor een slank feestje … Een dieetvriendelijke avond Je bent van plan een feestje te geven en dat moet natuurlijk de knalfuif van het jaar …
Kies je kilo's Kies je kilo's … Hoeveel wil jij afvallen? Hoeft er deze lente maar 1 kilo af? Wil je 5 tot 10 kilo afvallen? Of misschien nog wel meer? Met deze …
Puzzelen of sporten - wat werkt beter tegen dementie? Puzzelen of sporten - wat werkt beter tegen dementie? … Tips voor het brein Wat helpt er ѐcht om vergeetachtigheid en dementie te voorkomen? We …
Pulkverbod voor wondjes en korstjes Pulkverbod voor wondjes en korstjes … Voorkom ontstekingen en littekens Niets is zo vervelend als een jeukend korstje op een wond. Je weet dat je het …
Hoe bereid je je voor op chemotherapie? Hoe bereid je je voor op chemotherapie? … Maak je eigen chemoplan! De diagnose kanker slaat in een klap alle grond onder je voeten weg. Angst en …
Maak je brein blij: beweeg voldoende … groter wordt. Wát je doet - wandelen, hardlopen, tuinieren - … groter wordt. Wát je doet - wandelen, hardlopen, tuinieren - …
Hoe lang duurt het om een nieuwe gewoonte aan te leren? … gedrag wilt veranderen. De voordelen van het nieuwe gedrag dienen … jouw zwaarder te wegen dan de nadelen van het nieuwe gedrag. … gedrag wilt veranderen. De voordelen van het nieuwe gedrag dienen …
5 vragen over... sportvasten … of nierziekten en/of geneesmiddelen zoals kaliumsparende … of nierziekten en/of geneesmiddelen zoals kaliumsparende …
Aantal hardloopblessures blijft stijgen Aantal hardloopblessures blijft stijgen … Het aantal hardloopblessures blijft stijgen. Vooral beginnende hardlopers lopen een groot risiso op …
9 op de 10 patiënten houden klachten na ziekenhuisopname voor covid-19 9 op de 10 patiënten houden klachten na ziekenhuisopname voor covid-19 … Ruim 90 procent van de patiënten die in het ziekenhuis zijn opgenomen voor …