'Die lange zomeravonden doen niets voor je energie' 'Die lange zomeravonden doen niets voor je energie' … Prof. dr. Menno Gerkema over slaap en zomer- en wintertijd In de nacht van 27 op 28 maart gaat …
Wandelen op sneeuwschoenen Wandelen op sneeuwschoenen … Rustig genieten van de sneeuw Dol op sneeuw, maar niet zo gek op de snelheid van skiën? Je kan ook wandelen in …
Nectarine: zomerfruit voor je ogen … Ook voor mensen die op dieet zijn, is de nectarine een … water als je ze met schil eet. Net als op al het fruit … om vooraf het fruit te wassen. Eet je liever een nectarine zonder …
7 tips om je wandeling leuker en uitdagender te maken 7 tips om je wandeling leuker en uitdagender te maken … Maak een work-out van je wandeling en ontdek nieuwe routes Sinds de coronaperiode doen we nog …
'Beetje afvallen biedt al gezondheidsvoordelen' … 'Beetje afvallen biedt al … tijdschrift Cell Metabolism . … 'Beetje afvallen biedt al …
Moet ik oppassen voor kruisallergie? … groep wilt uitsluiten van je dieet, blijft er weinig te eten … Bartstra? Klik dan hier. Vergeet niet uw naam, leeftijd en … groep wilt uitsluiten van je dieet, blijft er weinig te eten …
Sterkere spieren in 20 minuten met thuisfitness … met ieder been. Blijft het een beetje wankel met de handen in de … met ieder been. Blijft het een beetje wankel met de handen in de …
Coronacrisis leidt tot meer stress en ongezondere leefstijl Coronacrisis leidt tot meer stress en ongezondere leefstijl … De coronacrisis heeft een negatieve invloed op de leefstijl van een groot deel van de …
Wat is gezonder: groenten koken of bakken? … dan groenten koken? Hoe gezond je eet, ligt niet alleen aan het … dan groenten koken? Hoe gezond je eet, ligt niet alleen aan het …
Uitstelgedrag zit in de genen Uitstelgedrag zit in de genen … Stel jij altijd alles uit tot het laatste moment? Daar kun je zelf helemaal niks aan doen, maar is de schuld van je …