Zoeken op Gezondheidsnet

Zuivel, daar zit wat in … Belangrijke voedingsstoffen Melk- en zuivelproducten bevatten veel belangrijke voedingsstoffen. Een gezond eetpatroon kan …

8 tips om minder suiker te eten … Veel suiker eten vergroot het risico op diabetes type 2 We eten dagelijks gemiddeld 110 gram suiker (zo’n 28 …

Voeding bij een zware sportprestatie … Koolhydraten zijn onmisbaar! Je hebt een halve marathon voor de boeg. Of je gaat een flinke toertocht maken op …

Populaire diëten: hoe gezond zijn ze? … Van glutenvrij tot veganistisch Stoppen met vlees eten, of alle brood en aardappels van het menu. Doe je daar …

Kunnen hulpstoffen in cosmetica kwaad? … Een veilige wastafel Tandpasta, shampoo, zeep en andere verzorgingsproducten: ze bevatten vaak een waslijst …

Is een verkoudheid te voorkomen? … Extra vitamines nemen heeft geen zin Goede vraag! In deze rubriek gaat Gezondheidsnet op zoek naar het antwoord op …

Een topconditie voor je darmen … Voor een goede spijsvertering Een opgeblazen gevoel, winderigheid en diarree: veel mensen hebben wel eens last van …

Zo herken je een goed dieet om af te vallen … Zoek een dieet dat het beste bij je past Voor de meeste mensen betekent een afslankdieet: “een korte …

De zin en onzin van voedselcombinaties … Wel of geen water drinken tijdens het eten? Op internet kom je de vreemdste adviezen tegen over eten. Veel …