Hoogleraar Remco Kort: "Zo maak je je microbioom beter" … onze dikke darm voeden. Als dank zetten die bacteriën de vezels om … onze dikke darm voeden. Als dank zetten die bacteriën de vezels om …
Slaaponderzoek: tweederde 50-plussers ervaart slaapproblemen … “Nachtelijk plassen komt ontzettend veel voor. Het merendeel … niet op. Ik zou veel meer inzetten op voldoende beweging en … je het raam niet kan of wil openzetten, door omgevingslawaai …
Hoe kan ik gezond aankomen? … rijk zijn aan eiwitten, gezonde vetten, vitaminen en mineralen. Je … rijk zijn aan eiwitten, gezonde vetten, vitaminen en mineralen. Je …
Zo voorkom je een hitteberoerte … risico. Bijvoorbeeld plastabletten, deze onttrekken namelijk … risico. Bijvoorbeeld plastabletten, deze onttrekken namelijk …
Helpt een banaan om beter te slapen? … B6 die helpt tryptofaan om te zetten in serotonine en melatonine … B6 die helpt tryptofaan om te zetten in serotonine en melatonine …
Hoe (on)gezond is olijfolie? … de productie van olijfolie. Pletten en persen Olijfolie is een … op het etiket te mogen zetten, wordt overeenkomstig de … gezond alternatief voor harde vetten zoals boter. Extra vierge …
Een doorzetter worden? Zo doe je dat! … waarom? En kun je leren doorzetten? Psycholoog Albert Sonnevelt … gezegd over de kracht om door te zetten. Maar zo simpel is het dus niet. Doorzetten wil ook zeker niet zeggen …
Zo voorkom je een ijzertekort … Popeye werd er in ieder geval ontzettend sterk van. En het klopt in … uit het slikken van ijzertabletten. Als je hemoglobine weer … langdurige inname van ijzertabletten kan schade veroorzaken. … …
Waarom houd ik een vieze smaak in mijn mond na het trekken van mijn kies? … of mondhygiënist, maagtabletten slikken of langsgaan bij een … of mondhygiënist, maagtabletten slikken of langsgaan bij een …
Wat is het verschil tussen een hartinfarct en hartstilstand? … verstopt met een combinatie van vetten, cholesterol en andere … verstopt met een combinatie van vetten, cholesterol en andere …