Zoeken op Gezondheidsnet

… Blijf je bewegen en goed voor je spieren zorgen, dan kun je je … boodschappentassen belast je spieren.” Spiermassa kun je op … “Ja, dat is erg belangrijk voor spieren, botten en je ­algemene …

… voor het trainen van je buikspieren … Misschien wel de … train je vooral de rechte buikspieren. Het verschil met sit-ups … train je vooral de rechte buikspieren. Het verschil met sit-ups …

… een spierverslapper die de spieren minder gevoelig maakt voor … een spierverslapper die de spieren minder gevoelig maakt voor …

… namelijk dat de zalf tot de spieren doordringt. De spierpijn … namelijk dat de zalf tot de spieren doordringt. De spierpijn …

… mobiliteit belangrijk is voor je spieren … Word flexibeler en voorkom blessures Stijve spieren en gewrichten en een … Een goede mobiliteit van de spieren is daarom steeds …

… Langer gezond met sterke spieren … Meer spierballen, minder … spierkracht tegen veroudering? 1. Spieren zijn nodig om te ademen, … beweging kost spierkracht. 2. Spieren zijn een voorraadkast van …

… ophoping van afvalstoffen in de spieren, met name melkzuur. Door … kramp of een stijf gevoel in de spieren. In de meeste gevallen is … ophoping van afvalstoffen in de spieren, met name melkzuur. Door …