Mindfulness: de bodyscan … Mindfulness: de bodyscan … Een half uur aandacht voor lichaam en geest … op een ontspanningsoefening, maar dat is het niet. Sommige mensen …
De 5 populairste diëten van dit moment … De 5 populairste diëten van dit moment … … De vakantie staat voor de deur en de luchtige jurkjes, korte … kilocalorieën tijdens het diner dat bestaat uit veel groenten en …
Pijn op de borst? Dit gebeurt er als je de huisarts belt … Pijn op de borst? Dit gebeurt er als je de huisarts belt … Is het écht een … schatten wat er aan de hand is. Dat betekent gericht vragen …
Jackfruit, wat is dat eigenlijk? … Jackfruit, wat is dat eigenlijk? … Een vrucht als … de sterke geur te vermijden. Leuk weetje: op Aziatische vliegvelden …
'Ik wil wat hij heeft: ik wil ook lekkere seks' … ik wil ook lekkere seks' … Column van seksuoloog Ingeborg Timmerman Ingeborg … "Ik ben hier omdat ik eens van een andere …
Kun je plaatselijk vet verliezen? … Kun je plaatselijk vet verliezen? … … vet verbranden, voedingssupplementen, afslankcrèmes. Maar … spieren te laten samentrekken zodat je kunt bewegen. … bewegen duurt het echter even voordat de vetverbranding helemaal op …
Sterk bewerkt voedsel heeft een slechte reputatie. Terecht? … voedsel heeft een slechte reputatie. Terecht? … De gezonde keuze moet de gemakkelijke keuze … Research, vindt het niet terecht dat ultrabewerkt voedsel in het …
Spataderen: klachten, oorzaken en behandelingen … spataderen Veel mensen negeren huidproblemen door spataderen, of … verwijderen doe je niet alleen zodat je in de zomer met je benen kunt pronken. Huidproblemen, …
Waarom krachttraining helpt bij afvallen … in het vel zitten, een mooi figuur krijgen. Allemaal redenen voor … effect hebben. Maar wist je dat je door intensieve …
Boekrecensie: Ik, hardloper … een marathon lopen, maar denk je dat je te weinig tijd hebt voor de … lopers – en iedereen die daartussenin zit – leren in het boek … Stans van der Poel (1955) bedenkt en ontwikkelt apparatuur die …