Zoeken op Gezondheidsnet

… worden ze beantwoord. Een sportmedische keuring, is dat … je begint met hardlopen een sportmedische keuring te laten … je bijvoorbeeld lang niet hebt gesport, rookt, wat te zwaar bent of …

… komt vaak voor bij contactsporten. Sporten die veel risico opleveren … – bij het beoefenen van dezelfde sport -  een groter risico op …

… Robbin Vredeveld, die met topsporters werkt en gespecialiseerd … hij uit aan The Athletic . 4. Je sportprestaties gaan omhoog Voor (top)sporters blijkt slapen met een …

… beperken we conditie tot wat de sportwereld er meestal mee … 6. Waar kun je testen? In de Sportmedische Adviescentra (SMA) en op de Sportgeneeskundige Afdelingen …

… terugkomt? Helpt gezond eten? En sporten? Drie deskundigen geven … Voor de een helpt het om meer aan sport te doen, de ander heeft … uit dat je zelf lekker vindt.' Sporten bij kanker Naast voeding …

… van nieuwe hardloopschoenen . Een sportblessure kan ook aanleiding zijn om je sportroutine aan te passen en om nieuwe sporten te proberen. Tai chi, …

… voor een sterke kern Trainers, sportdocenten, fysiotherapeuten. … je core-stability trainen op een onstabiele ondergrond zoals een … je core-stability trainen op een onstabiele ondergrond zoals een …

… maar ook voor de botten. Vooral sporten die belastend zijn voor … ook weer. Kies daarom een sport die je echt leuk vindt en … is dat je ook onder begeleiding sport. Een sportleider of …

… iedereen belangrijk, maar voor sporters betekent een sterkere … aanzienlijke verbetering van de sportprestaties. De kans op … een buis met grit, wordt in veel sportscholen al gebruikt. Door …

… per kg lichaamsgewicht is voor ons verstandig? Man; 82 Kg lengte … verliest." 7. Eten vóór of na het sporten? Wanneer ik vroeg ga … per kg lichaamsgewicht is voor ons verstandig? Man; 82 Kg lengte …