Zoeken op Gezondheidsnet

10 x de beste voeding om je hart gezond te houden … Tips om hart- en vaatziekten te voorkomen Het is belangrijk om goed voor je hart te zorgen, want …

Feiten en fabels over afvallen … Wat je moet weten over diëten Je hoort de vreemdste verhalen over hoe je het beste kunt afvallen. Maar wat is nu …

Pas op voor voedselvergiftiging! … Eten kopen op straat Het seizoen voor buitenfeesten is weer begonnen! Daar horen natuurlijk sateetjes, hamburgers …

Het Pioppi-dieet: in drie weken gezonder en fitter? … Het geheim van het dorpje Pioppi Maak kennis met Pioppi: een schattig, piepklein Zuid-Italiaans …

Microbioom: koester de beestjes in je buik … Gevarieerd eten maakt een groot verschil voor je microbioom In je lichaam leven miljarden bacteriën. Ze …

5 redenen om vaker uien te eten … Waarom uien goed zijn voor je gezondheid Heb jij ook altijd uien in huis? Bijna alles wordt immers lekkerder met …

Gezond eten in vakantielanden … Bratwurst of mager vlees? Tijdens je vakantie wil je genieten van lekker eten. Maar, je wilt ook op gewicht blijven. …

Hoe gezond is koolzaadolie? … Vol goede vetten Wist je dat koolzaadolie een van de meeste geconsumeerde oliesoorten is in Nederland en dat jij het …

5 fabels over (room)boter … Waarom halvarine en margarine gezondere smeersels zijn Een lik roomboter op een vers broodje: veel mensen zweren erbij. …

Je hebt je streefgewicht bereikt, wat nu? … De juiste vervolgstappen Eindelijk. Het is zover. Na maandenlang, misschien zelfs wel jarenlang, …