Bijna iedereen heeft te veel PFAS in z'n bloed. Hoe erg is dat? … door af te wisselen in wat je eet, beperk je de kans dat je veel … door af te wisselen in wat je eet, beperk je de kans dat je veel …
Zwanger en een te traag werkende schildklier? Pas je medicatie op tijd aan Zwanger en een te traag werkende schildklier? Pas je medicatie op tijd aan … Zwanger en hypothyreoïdie? Verhoog de dosis levothyroxine Ben je zwanger …
Hoogleraar Remco Kort: "Zo maak je je microbioom beter" … aan hulptroepen." Maar hoe weet je of je een divers microbioom … is niet echt nodig. Als je gezond eet en leeft, en je hebt een goede … zijn omgezet. Dat proces heet fermentatie. Goed voorbeeld is …
'Het bevolkingsonderzoek darmkanker kan nóg beter' … het testbuisje met een beetje ontlasting op naar het … het testbuisje met een beetje ontlasting op naar het …
Waarom worden mijn benen ’s zomers dik? Waarom worden mijn benen ’s zomers dik? … Beweging, spieroefeningen en de benen omhoog leggen zorgen voor verlichting Op zomeravonden en soms ook …
Koffietrend proffee: wat is het en is het goed voor je? … maar niet beschikt over een grote eetlust of veel tijd voor ontbijt. … gram met een handje noten of 2 sneetjes brood met 4 plakken … eiwitshake die je nog een beetje opschuimt en toevoegt aan de …
Beschermt het gordelroosvaccin tegen dementie? Beschermt het gordelroosvaccin tegen dementie? … Gordelroosvaccinatie verlaagt mogelijk de kans op dementie Goede vraag! In deze rubriek gaat …
Waarom krachttraining zo belangrijk is Waarom krachttraining zo belangrijk is … Meer spiermassa houdt je langer fit en gezond Een van de geheimen van lang en fit gezond blijven is …
Ergonomisch tuinieren? Zo doe je dat … je rug of gewrichten. Met een beetje aandacht voor ergonomie … je rug of gewrichten. Met een beetje aandacht voor ergonomie …
Waarom luisteren moeilijker is dan praten (en hoe je het beter kunt doen) … kan, maar we lijken het een beetje verleerd te zijn. We staan … Dat is geen prettig idee. Wie weet moet je dan je eigen mening … in Rotterdam. Haar nieuwste boek heet Luisteroefeningen. Een andere …