Zoeken op Gezondheidsnet

2.005 zoekresultaten voor ons sport

Hoe verlaag je je cholesterol als je plantaardig eet?

… best veel; denk aan bont, leer, dons, zijde en suède, maar ook … geen alcoholgebruik, wel of niet sporten om er een paar te noemen. … best veel; denk aan bont, leer, dons, zijde en suède, maar ook …
Kun je je lichaam voorbereiden op minder slaap?

… het idee uit de militaire en topsportwereld te komen, waar er … waarschuwt zij. "Als je dit constant doet, oefen je … jij ook een goede vraag? Stuur ons een mail. … Sleepbanking: het …
Hoeveel calorieën heb je nodig?

… nodig, voor werken, lopen, sporten, maar ook voor slapen, … speelt natuurlijk een rol: sporters en mensen die lichamelijk … bij een diëtist of door de sportschool. Daarmee kan je …
What the hell met het What-the-hell effect

… effect? Gezond eten, vaker sporten, geen alcohol meer … effect? Gezond eten, vaker sporten, geen alcohol meer …
5 vragen over... de foamrol

… Vaak knap je dan van een sportmassage redelijk op. Je kunt … meer weg te denken uit de (top)sport. Fysiotherapeut Mark Chen … Vaak knap je dan van een sportmassage redelijk op. Je kunt …
Wat is het juiste vochtpercentage?

… hebben. Op het moment dat ons vochtpeil te laag wordt, … als we al ongeveer 2 procent van ons lichaamsgewicht aan vocht … spieren? Meer vocht Als je flink sport en extra spiermassa …
Als de eerste menstruatie uitblijft

… niet ongesteld wordt. Intensief sporten: doe je aan topsport en train je heel intensief, … Het kan nodig zijn om je sportactiviteiten op een wat lager …
'Bewegen blijvend goed voor botten'

… … Mensen die op jonge leeftijd sporten, vergroten daarmee de … van het bot. Voordelen Na hun sportcarrière bleven sommige … niet. Bij degenen die stopten met sporten, nam de botmassa in de …
Krachttraining bij depressie: het nieuwe medicijn?

… denkt psychiater Bram Bakker over sport en bewegen als … of krachttraining zijn, dat maakt ons niet uit." 5. Hoe profiteer je … of krachttraining zijn, dat maakt ons niet uit." 5. Hoe profiteer je …
Veelvoorkomende fietsblessures

… de fiets Fietsen is een populaire sport. Je kunt er makkelijk mee … een cursus te volgen of naar de sportschool te hoeven. Hierin … door een specialist, zoals een sportpodotherapeut, worden …