Wanneer ga je naar een psycholoog? … Wat kun je verwachten? Hoe weet je of je ‘beter’ bent? … Bij bijvoorbeeld verslaving of eetstoornissen gaat er nog meer … maar tien minuten tijd voor je”, weet Van der Heijden. “Dat is kort. …
Deze 10 voedingsmiddelen houden je uit je slaap Deze 10 voedingsmiddelen houden je uit je slaap … Eten waar je wakker van ligt Het is algemeen bekend dat een kop koffie voor het slapengaan je …
Droog je uit van koffie? … Voedingscentrum: Op warme dagen zweet je meer dan anders. Het is dan … Voedingscentrum: Op warme dagen zweet je meer dan anders. Het is dan …
Zo voorkom je een hitteberoerte … vocht door te zweten. Het zweet op je huid verdampt en zo … kan het lichaam moeilijker zweet verdampen en dus warmte … warm aan. Bij een hitteberoerte zweet je meestal niet en je hartslag …
Hoe kan ik de pijn van gordelroos verzachten? Hoe kan ik de pijn van gordelroos verzachten? … Met deze adviezen kun je de symptomen van gordelroos verlichten Voorkomen kan niet, maar met deze …
Verminder PFAS in je voeding: top voedingsmiddelen met hoge risico's … zoals zalm, makreel en haring. Eet niet elke week dezelfde vis, … in je voeding te verminderen is: eet gevarieerd. Op die manier eet je niet te vaak …
Waarom je psoas-spier zo belangrijk is … de vloer en spreid je tenen een beetje. Til nu je linkervoet op en … de vloer en spreid je tenen een beetje. Til nu je linkervoet op en …
Hoe (on)gezond zijn cranberry's? … behoorlijk zuur, zelfs een beetje wrang. Ze hebben ook iets … een compote van maken, of eet ze gedroogd. Gedroogde … behoorlijk zuur, zelfs een beetje wrang. Ze hebben ook iets …
Kan ik PEA slikken als natuurlijke pijnstiller bij artrose? … Bij een gevarieerd en gezond dieet hoeft u in principe geen … Stel uw vraag hier. Vergeet niet uw naam, leeftijd en … Bij een gevarieerd en gezond dieet hoeft u in principe geen …
Hoe (on)gezond is pizza? … niet meer weg te denken uit ons eetrepertoire. Alleen al een … extraatjes die je maar af en toe eet. Maar op zich is er met de … het beste vergelijken met 3 - 4 sneetjes witbrood met kaas en …