Zoeken op Gezondheidsnet

1.154 zoekresultaten voor wat is een oefening

4 intieme klachten waar alle hardloopsters last van hebben

… … En hoe je ze voorkomt Het juiste shirt, goede schoenen, een sporthorloge: als je gaat … aan van alles en nog wat, maar niet aan je intieme …
Wat kan ik doen aan knieklachten na badminton?

… Wat kan ik doen aan knieklachten … mijn lichaam niet meer de oude is. Ik ben 30 jaar, heb altijd … bekkenklachten en houd aan een avondje badminton nu ook … gaat veel verder dan alleen deze oefening. Heb je ook een vraag? …
8 weetjes over de tong

… je tong eigenlijk bestaat? En dat een afwijkende kleur kan duiden op … weetjes over de tong. 1. Je tong is een echte spierbundel Wist je dat je tong vooral uit …
7 dingen die je nog niet weet over je borsten

… nog niet weet over je borsten … Wat is waar? Kun je drie tepels … borsten te hebben. Niet alleen de grootte, maar ook de vorm …
Werkstress vergroot risico op beroerte

… Werkstress vergroot risico op beroerte … Een stressvolle baan vergroot het risico op een beroerte. Dit geldt …
Meer energie in 10 minuten

… Kom snel uit je dip met deze praktische tips voor meer energie. Ze … effect is echter tijdelijk, na een tijdje voel je je alleen maar … in je auto zit. 4. Neem een glas water Je lichaam heeft voldoende …
Depressief op het werk

… kapot maakt Stress op de werkplek is intussen zo sterk ingeburgerd, … dat. Soms vechten mensen tegen een depressie op het werk. Met de … persoon zich geïsoleerd voelen, wat tot een depressie kan leiden. …
Begin je werkdag fris

… Begin je werkdag fris … Grote schoonmaak in je hoofd … hebt je werk, maar ook hobby's en een sociaal leven. Voor dit soort … te gaan klimmen. Ontspanningsoefeningen kunnen goed helpen …
Afvallen? Dit zijn de vijf geheimen

… wegen We hebben het allemaal wel eens meegemaakt. We nemen ons voor … lukt? De meest gemaakte afvalfout is dat mensen zich onrealistische … en push-ups. Zo kun je heel wat beweging in een dag stoppen. …
Hoe verwijder je een splinter?

… Hoe verwijder je een splinter? … Venijnig stukje … van een hobby of buiten spelen is een splinter snel opgelopen. … te koken in een pannetje kokend water. De splinter verwijderen …