Uitgelicht
-
Hoe gezond is appelazijn?
Al gehoord over de 'fantastische' eigenschappen van appelazijn? Enkele eetlepels per dag doen wonderen. Althans, dat zeggen veel foodbloggers, dieetgoeroes en coaches. Je valt ervan af, het...
-
Gratis receptenboekje: Lekker vezelrijk
Voedingsvezels zijn belangrijke stoffen voor een gezonde spijsvertering. Dit receptenboekje staat vol met heerlijke, vezelrijke recepten die ook nog eens makkelijk te maken zijn! Wat dacht je van...
-
De Diëtest: Food Body Mind ★★★☆☆
Er worden heel veel boeken over gezonde voeding en leefstijl uitgegeven. Diëtist Mary Stottelaar leest én beoordeelt ze voor Gezondheidsnet in de rubriek, de Diëtest! Deze keer: Food Body Mind, van...
-
6 tips om je immuunsysteem te versterken
Een gezonde leefstijl zorgt voor een sterker immuunsysteem. Een goede weerstand is altijd belangrijk, maar nu in 'coronatijd' nog belangrijker. Deze leefregels helpen je hierbij.
Stel een vraag aan ons team van experts
-
Mark Chen
Fysiotherapeut -
Carole Lasham
Kinderarts -
Patricia Ploeger
Kindervoedingsexpert: van zwangerschap tot tiener