Wanneer je minder dan drie keer per week moet poepen, is er sprake van obstipatie. Obstipatie, ook wel constipatie of verstopping genoemd, geeft klachten als buikpijn, buikkrampen en harde ontlasting. Zo'n 10 tot 30 procent van de Nederlanders heeft er wel eens last van, vrouwen vaker dan mannen en senioren het meest.