maandag, 16 september 2019

Maureen du Toit vlogt: #34 Ontspan je onderrug!

Gezond in 60 seconden

Stretch af en toe je onderrug met deze oefeningen, zodat je 'm soepel houdt en minder kans hebt op blessures. In het tweede deel van de vlogserie 'Gezond in 60 seconden' geeft Maureen du Toit tips voor een strakker lijf. Welke oefening wil jij volgende week zien? Laat het ons weten en mail naar maureen@gezondheidsnet.nl!