donderdag, 15 april 2021

Wat kan ik doen tegen eelt op mijn voeten?

Ik, een vrouw van 68 jaar, krijg sinds een jaar of tien steeds meer eelt aan mijn voeten; vooral bij mijn hielen. Op den duur gaat het scheuren ontstaan er pijnlijke kloven. Hoe kan dat? Ik ben niet meer gaan lopen.

Joris Bartstra, journalist met artsendiploma:

Eeltvorming is een beschermingsmechanisme tegen druk- en wrijfkrachten. Soms werkt het averechts doordat het verdikking geeft die de onderliggende huidlagen nog meer onder druk zet en de eeltgroei verder stimuleert. Je krijgt het eerder op hogere leeftijd omdat de huid en het onderhuidse vet dunner worden; het schokdempende vermogen neemt daardoor af.

Eelt bijhouden

Bijhouden is belangrijk. Dat kan met een rasp of puimsteem, het liefst na het (ver)weken met een voetbad of zalf met salicylzuur. Kloven kun je het best zo steriel mogelijk houden met povidonjoodzalf. Bacteriƫn en schimmels zijn overal en ze belemmeren de wondgenezing. Soms helpt het om na verwijderen van overtollig eelt, de kloof dicht te trekken met een pleister.

Verkeerd zittende schoenen kunnen eeltvorming sterk aanjagen. Wissel ook regelmatig van schoeisel.

Heb je ook een vraag? Stel deze dan aan een van onze experts. Ga met spoedeisende vragen altijd naar je huisarts, daarvoor zijn de experts niet de aangewezen persoon. Ze stellen ook geen diagnoses. De overige voorwaarden vind je hier.

Joris Bartstra is een journalist met een artsendiploma. Naast zijn werk voor medische tijdschriften, schrijft hij voor Plus Magazine en beantwoordt een selectie van de lezersvragen.