zondag, 15 december 2019

Maureen du Toit vlogt: #39 Wandel je slank!

Gezond in 60 seconden

Dagelijks minstens een half uurtje lopen, daar kan geen pil tegenop. Hart en longen worden er sterker van, je geheugen wordt beter. En het is ook nog eens heel goed voor je humeur. Maureen laat je vandaag zien waarom wandelen zo goed voor je is! In het tweede deel van de vlogserie 'Gezond in 60 seconden' geeft Maureen du Toit tips voor een strakker lijf.