Prik tegen het RS-virus vanaf september in het Rijksvaccinatieprogramma Prik tegen het RS-virus vanaf september in het Rijksvaccinatieprogramma … Vanaf september 2025 is nirsevimab toegevoegd aan het …
Waarom krachttraining zo belangrijk is Waarom krachttraining zo belangrijk is … Meer spiermassa houdt je langer fit en gezond Een van de geheimen van lang en fit gezond blijven is …
Podcast Gezond Gesprek: vet belangrijk! Podcast Gezond Gesprek: vet belangrijk! … Gezond Gesprek met Liesbeth van Rossum en Mariette Boon Wil je weten waarom je buurvrouw altijd slank …
Waarom je psoas-spier zo belangrijk is Waarom je psoas-spier zo belangrijk is … 4 oefeningen om je psoas-spier te rekken en ontspannen Eén van de belangrijkste spieren van het menselijk …
Zo belangrijk zijn bacteriën voor je gezondheid Zo belangrijk zijn bacteriën voor je gezondheid … Podcast Buikbelang met onderzoeker Olaf Larsen De mens is (gelukkig) niet alleen op de wereld. Wij …
Vezelrijk bananenbrood Vezelrijk bananenbrood … Een bananenbrood kan tegenwoordig in een kookboek eigenlijk niet meer ontbreken. Het recept, uit het boek 'Vezels' van Lisa …
Zo belangrijk is je nervus vagus Zo belangrijk is je nervus vagus … Oefeningen met je nervus vagus bij stress en trauma Heb jij weleens stilgestaan bij je zenuwstelsel? De kans is …
IJzerrijke couscoussalade IJzerrijke couscoussalade … Uit Eet als een atleet Bereid de couscous volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verdeel de broccoli in roosjes en …
Wat is vezelrijke voeding? Wat is vezelrijke voeding? … Voorkom verstopping door meer vezels Voor een gezonde spijsvertering is het eten van voldoende vezels essentieel. Als …
'Magnesium belangrijk voor kinderbotten' 'Magnesium belangrijk voor kinderbotten' … Kinderen krijg vaak het advies om melk te drinken voor sterke botten, vanwege de calcium. Nieuw onderzoek …