Zoeken op Gezondheidsnet

781 zoekresultaten voor rain wegen

Blijf in beweging bij chronische klachten

… chronische klachten … Aangepaste training Vaak zie je dat mensen met … lichamelijke klachten minder bewegen. Een logische reactie. Toch … door specifieke krachttraining, balansoefeningen en het …
Let op met trainen: 'Overbelasting ligt op de loer'

… Let op met trainen: 'Overbelasting ligt op de … er alleen wel verstandig aan hun trainingen voorzichtig te hervatten … van het Kenniscentrum Sport & Bewegen in Ede in de Telegraaf. "Na …
Wat gebeurt er in je hoofd bij een migraineaanval?

… gebeurt er in je hoofd bij een migraineaanval? … Hoofdpijn door … geprikkelde hersenvliezen Dat migraine zorgt voor hoofdpijn en soms … je een arm of been niet kunt bewegen." Ontstaan aura "In de …
Hoeveel moet je trainen om fit te worden?

… Hoeveel moet je trainen om fit te worden? … Houd je … Deze keer: hoeveel moet je trainen om fit te worden? Je wilt … conditie' zijn. Zoveel moet je bewegen Bewegen verkleint het risico …
3 x crunches voor het trainen van je buikspieren

… 3 x crunches voor het trainen van je buikspieren … … je uit. Met de 'gewone' crunch train je vooral de rechte … kun je met je armen meebewegen: breng daarvoor de …
Training voor kinderen met overgewicht

… Training voor kinderen met … … Gezond eten en voldoende bewegen Momenteel is in Nederland … verkeerd eten en te weinig bewegen, raken ze uit balans. Ze … Annette Broekman de bewegingstraining Happie Kids, met educatie …
Beweegmeters: welke past bij mij?

… en andere beweegmeters We bewegen ongemerkt best veel. Maar … als fietsen of krachttraining wil bijhouden. De hartslag … hartslagmeter kun je efficiënter trainen en je vooruitgang zien. …
Welke beweging is geschikt als je hypermobiel bent?

… hypermobiliteit: awareness en training. Awareness: Het is … daarmee te overbelasten. Training: Nadat je een goed idee … en je spieren optimaliseren door training. Zowel oefenvormen waarbij …
Rustig trainen én vetmassa verliezen? Probeer LISS

… Rustig trainen én vetmassa verliezen? Probeer LISS … LISS-training: cardio op lage … LISS-training Sporten - en bewegen in het algemeen - is gezond …
Helft Nederlanders beweegt onvoldoende

… onvoldoende … Nederlanders bewegen te weinig. Ruim de helft … niets, maar er wordt tijdens de training wel rekening gehouden met … en de intensiteit van de training. Een op de vijf …