Witte bonensalade met peultjes en radijs Witte bonensalade met peultjes en radijs … Een heerlijk voedzaam recept met witte bonen. Maak de peultjes schoon en halveer ze. Kook de peultjes in …
Frittata met groene asperges Frittata met groene asperges … Lente op je bord. Schil eventueel aan de onderkant het harde deel van de steel van de asperges. Snijd een stukje van …
Verzorgingsproducten ontgiften niet Verzorgingsproducten ontgiften niet … Tegenwoordig zijn er verschillende verzorgingsproducten te koop met de claim 'detox'. Dit zou wijzen op hun …
Goede tafelmanieren houden je slank Goede tafelmanieren houden je slank … Goede tafelmanieren zorgen ervoor dat je slank blijft. Dit stelt de Britse schrijfster Jo Bryant die een boek …
Veel verpleegkundigen wassen handen niet Veel verpleegkundigen wassen handen niet … Meer dan 40 procent van de verpleegkundigen past niet altijd de voorschriften voor handhygiëne toe. Degene …
Hummus van linzen Hummus van linzen … Een variant op de traditionele hummus van kikkererwten. Doe de linzen in een vergiet en spoel ze af onder de kraan. Pel de ui en …
Spaghetti met boerenkoolpesto Spaghetti met boerenkoolpesto … Gezonde pesto Laat de boerenkool ontdooien. Breng water voor de spaghetti aan de kook. Hak de helft van de walnoten …
Romige vispastei Romige vispastei … Met tijm en nootmuskaat Schil de aardappelen en kook ze in weinig water gaar. Warm de oven voor op 200° C. Maak de prei schoon en …
Bulgursalade Bulgursalade … Neem eens wat anders mee dan brood voor de lunch. Bulgursalade bijvoorbeeld! Kook de bulgur volgens de aanwijzingen op de verpakking. …
Hollandse vijfschaft Hollandse vijfschaft … Met spekjes en appel Schil de aardappelen en snijd ze in stukken. Maak de wortels schoon en snijd ze in plakken. Kook de …