Geen alcohol? Helemaal niets? Wat drink je dán?! … Geen alcohol? Helemaal niets? Wat drink je dán?! … Even kennismaken met Jacqueline van … Tig keren, in de afgelopen anderhalf jaar. Wanneer je stopt …
Hoe verbeter je je remslaap? … ene nacht slaap je beter dan de andere. Vandaar dat je je ook niet alle dagen even vrolijk, fris en uitgerust voelt. Bij een … en elk probleem. Allereerst: wat is remslaap precies? "REM …
11 (on)bekende citrusvruchten … 1. Sinaasappel Al het citrusfruit is rijk aan vitamine C en … ogen goed de kost. Vergeleken met andere citrusvruchten bevatten … citrusvruchten met vlag en wimpel wat betreft vitamine B2, B3, …
Alles wat je moet weten over de menstruatie … Alles wat je moet weten over de … Voor het eerst ongesteld? Ieder meisje krijgt er vroeg of laat mee … om de anticonceptiepil - of een andere anticonceptiemethode - te …
Train je hart … wel eens vergeten, maar je hart is een spier. Een essentieel … voor gevorderde sporters, terwijl andere meer geschikt zijn voor … is het belangrijk iets te doen wat je fijn vindt. Een comfortabel …
Sinaasappels: eten of persen? … vers glaasje jus d’orange. Toch is het slimmer om de hele vrucht … zee of uit Zuid-Amerika. Nederlanders eten jaarlijks gemiddeld … Perssinaasappels zijn wat vezeliger en bevatten meer sap …
5 vragen over… plantaardige yoghurt … over… plantaardige yoghurt … Is sojayoghurt gezond? Als je … een uitkomst. Maar is het voor andere mensen ook een goed idee om … over plantaardige yoghurt. 1. Wat is plantaardige yoghurt? …
Mindful eten = bewust eten … Een ontspannen relatie met eten Misschien ken je het wel: je eet … Zonde, want je proeft niet echt wat je eet en je eet al snel te … onderzocht gedragswetenschapper Sander Hermsen (VU Amsterdam) of …
Handchirurg Mark Smeulders: ‘Opereren is niet altijd de beste keuze’ … Mark Smeulders: ‘Opereren is niet altijd de beste keuze’ … … een interessant samenspel. Heel anders dan in een heup, knie of … Dat maakt het vak zo leuk. Maar wat wil het geval: iedere chirurg …
Net getest: Polar Loop … Meer sporten en bewegen is begin januari voor veel mensen … de Loop als de app geven ook aan wat je kunt doen om je … en joggen, maar de app geeft ook andere adviezen bijvoorbeeld …