Doe-het-zelf massages … massages … Volg je gevoel en doe wat goed voelt Een massage bij een … zit er nu even niet in. Maar wat ontspanning kan iedereen nu … zelf. Zoek een rustige plek in huis en zet ontspannende muziek op. …
Alopecia: wanneer ineens je haar uitvalt … Alopecia, of alopecia areata, is een aandoening waarbij iemand … of meer kale plekken op je hoofd. Wat is alopecia? Er zijn drie … het huidweefsel te laten onderzoeken. Dat is nodig om andere …
Verlaag je cholesterol met deze praktische tips … je cholesterol met deze praktische tips … Gezond eten kan je … is geen reden tot paniek. Dit is wat je moet weten over … vet. Maar er zijn ook onderzoeken waaruit géén ongezonde …
Bof: besmettelijke, vaak onschuldige kinderziekte … met koorts en een dikke wang Bof is een virusziekte die meestal … ernstige complicaties krijgen. Wat is bof? Bof is een heel … de bof hebt. De huisarts kan onderzoeken of je inderdaad de ziekte …
Omgaan met stress … Voortdurend onder spanning Stress is een gespannen of alert gevoel … met spanning te leren omgaan. Wat is stress? Stress is een … je klachten, je omstandigheden en wat je zelf ziet als mogelijke …
RS-virus: gevaarlijk voor kinderen onder de 2 jaar … je besmetting met dit virus? En wat moet je doen als jij of je kind het virus oploopt? Wat is het RS-virus? Het RS-virus, ook …
De Diëtest: Lekker lang leven ★★★☆☆ … Lekker lang leven ★★★☆☆ … Praktisch in recepten, maar niet in … een inleiding waarin Sels uitlegt wat gezond eten is, hoe de … hiervoor noemt hij de onderzoeken die naar complete …
Feiten en fabels over slaap … fabels over slaap … Test je kennis Iemand die slaapwandelt mag je … vaker over seks. Er bestaan nogal wat fabeltjes over slapen. Maar ze … te slapen, pikken af en toe toch wat slaap mee. Het is dus …
Dysmenorroe: heftige menstruatiepijn … van de baarmoeder Menstruatiepijn is een veelvoorkomende klacht bij … de oorzaak meestal niet ernstig. Wat is menstruatiepijn? Veel … andersom. Menstruatiepijn komt wat vaker voor bij jongere …
De diëtest: Paleo 2.0 ★★★☆☆ … en leefstijl uitgegeven. Diëtist Mary Stottelaar leest én … voedingsplan dat gebaseerd is op wat de oermens at. Eerste indruk … Maar dat moet je dan wel uitzoeken. Want het kan volgens hem …