Het carpaletunnelsyndroom … je vaak last van tintelingen of een doof gevoel in je hand, steken … kunnen horen bij deze aandoening. Wat is het carpaletunnelsyndroom? Het …
Sporten zonder blessures … … Alles over blessurepreventie Een opkomend pijntje dat niet meer … dat het de goedkoopste sport is, omdat je enkel en alleen een … Train daarom voldoende je beenspieren, maar ook de buik- en …
Werken aan een mooi bovenlichaam … Werken aan een mooi bovenlichaam … Oefeningen voor thuis Wie thuis traint, vergeet vaak … borstspieren en triceps verdienen wat extra aandacht. We geven een …
Onthaasten met poweryoga … en de focus op het innerlijk: dat is poweryoga. Poweryoga sluit mooi … en de groeiende behoefte aan een gezonde geest in een sterk … tussen lichaam en geest, is er niets zweverigs aan deze …
Mijn kind heeft bloedarmoede door ijzertekort … bij kinderen Je kind ziet bleek, is vaak moe en tijdens het sporten … ontstaan vaak door bloedarmoede. Een gebrek aan ijzer: wat moet je ermee? Bloedarmoede …
Striding is het nieuwe spinning … Striding is het nieuwe spinning … Lopen op een loopband Striding kun je … zelf wordt aangedreven. Wat is het? Striding is komen …
9 tips tegen een ochtendhumeur … 9 tips tegen een ochtendhumeur … Deze dingen … doen. Maar een ochtendhumeur is meestal niet een kwestie van … vrolijke melodie of een liedje wat je leuk vindt of goede …
Slim slikken: voeding en medicijnen … doorslikken met grapefruitsap? Geen goed idee. Gelukkig zijn er ook wisselwerkingen die juist gunstig … omdat ze de uitscheiding van water via de urine bevorderen. Dit …
Mag je langdurig medical tape gebruiken? … ben inmiddels bijna 85 jaar, dus misschien een hopeloos geval, maar ik tob de … fors onderschat wordt. Het is wat mij betreft wel duidelijk dat …
9 veelgestelde vragen over magnesium … vragen over magnesium … Een belangrijk mineraal voor bot en spieren Magnesium is een belangrijk mineraal dat … zich in de voeding bevinden. 7. Wat gebeurt er als ik te veel …