Zo blijf je fit en sterk zonder sportschool … trek- en drukkrachten. Touwtjespringen is bijvoorbeeld prima als … dat je niet meteen gaat springen, huppen of rennen. “Dat … is de impact van rennen of springen ook niet zo fijn. In …
Aardbeiensoep Aardbeiensoep … Een sprankelend voorjaarsfeestje. Maak de aardbeien schoon. Houd 2 aardbeien achter voor garnering. Pers de sinaasappel uit. Pureer …
Gehoorverlies: hoe ontstaat het? En wat is eraan te doen? Gehoorverlies: hoe ontstaat het? En wat is eraan te doen? … Waarom een hoortoestel wél een goed idee is Het lijkt misschien niet zo erg, minder goed …
Fit en gezond de feestdagen door … Kerstmis. Beperk het aantal vieringen. Laat je niet te veel … Kerstmis. Beperk het aantal vieringen. Laat je niet te veel …
Zuurkool-appelsalade … bosuitje schoon en snijd het in ringen. Hak de walnoten grof. Meng … bosuitje schoon en snijd het in ringen. Hak de walnoten grof. Meng …
Komkommer en tomatensap Komkommer en tomatensap … Net als soep zitten ook smoothies boordevol gezonde stoffen. Houd af en toe een ‘smoothiedag’ en je komt niets tekort! Deze …
Watermeloensalade met komkommer, feta en munt … grof en snijd de ui in hele dunne ringen. Snijd de komkommer in … grof en snijd de ui in hele dunne ringen. Snijd de komkommer in …
Hoe maak je pittige bonensoep met mais? Hoe maak je pittige bonensoep met mais? … Heerlijk herfstige comfort food Zelf pittige bonensoep maken? Met dit recept zet je snel een lekkere soep …
Wat is het lelijk eendje fenomeen? … te maken. Zo registreer je veranderingen sneller. Melanomen … te maken. Zo registreer je veranderingen sneller. Melanomen …
Mangocrème Mangocrème … Uitmuntend dessert Schil de mango en snijd het vruchtvlees van de pit. Houd een paar mooie reepjes achter voor garnering en pureer de …