6 vragen over aankomen en afvallen 6 vragen over aankomen en afvallen … Lezersvragen beantwoord Wat moet ik doen om mijn trek ‘s avonds ná de maaltijd te verminderen? Wat kan ik doen …
Het goede van groene groenten Het goede van groene groenten … Groen en goed voor de gezondheid Groene bladgroenten zijn erg belangrijk voor het lichaam. Zo zitten ze vol met …
Hoe weet ik of mijn jodium-inname voldoende is? Hoe weet ik of mijn jodium-inname voldoende is? … Ik hoor de laatste tijd veel over jodiumtekort. Hoe weet ik of ik voldoende jodium binnenkrijg en …
Zo maak je een 'supersalade': vol met vitamines en mineralen Zo maak je een 'supersalade': vol met vitamines en mineralen … Van topping tot dressing: maak je salade extra gezond Groenten bevatten allerlei …
En toen had je een kater En toen had je een kater … Wat kun je doen? Je hebt een avondje flink doorgezakt en de volgende dag baal je als een stekker: je hebt een kater. En …
Wat is gezonder: groenten koken of bakken? Wat is gezonder: groenten koken of bakken? … Tips om vitamineverlies tegen te gaan Is groenten bakken gezonder dan groenten koken? Hoe gezond je eet, …
'Gemiste' lyme 'Gemiste' lyme … Een besmette teek geeft niet altijd klachten Een tekenbeet leidt niet altijd meteen tot klachten. Ook niet als de teek besmet is. …
Kun je zwemmen als je ongesteld bent? Kun je zwemmen als je ongesteld bent? … Je menstruatie in het water Het kan zijn dat je tijdens je vakantie ongesteld bent. Toch vervelend als je een …
Lunchen met bonen Lunchen met bonen … Voeg peulvruchten toe aan je soep, salade of boterham Natuurlijk zijn er nog mensen die elke dag een boterham met kaas bij de …
Deze geneesmiddelen veroorzaken mogelijk vitaminetekort Deze geneesmiddelen veroorzaken mogelijk vitaminetekort … En deze supplementen kunnen medicijnen beïnvloeden Veel mensen slikken dagelijks een …