20 tips tegen slecht slapen 20 tips tegen slecht slapen … Melatonine of een nieuwe matras? Problemen met slapen heeft iedereen wel eens, maar ongeveer 10 procent van de …
Ratatouille met kip en pasta Ratatouille met kip en pasta … Met heerlijk grote stukken groenten Maak de groente schoon. Snijd de paprika’s in repen, de aubergine en de courgette …
Wereldwijd onderzoek: "Te weinig aandacht voor gezondheid vrouwen" Wereldwijd onderzoek: "Te weinig aandacht voor gezondheid vrouwen" … Hologic Global Women’s Health Index brengt gezondheid 2,5 miljard vrouwen in …
Bananenbrood met walnoten Bananenbrood met walnoten … Gooi jij vaak overrijpe bananen weg? Niet meer doen. Je kunt er namelijk nog van allerlei lekkers mee maken. Bananenbrood …
Wat gezonde voeding voor je ogen kan doen Wat gezonde voeding voor je ogen kan doen … Geef je ogen goed de kost! Je gezichtsvermogen is een kostbaar bezit. Daarom is het goed om je ogen te …
Zomerse bulgursalade met munt en sinaasappel Zomerse bulgursalade met munt en sinaasappel … Vegetarisch lunchgerecht voor 2 personen. Kook de bulgur in ruim water in 15 minuten gaar. Giet af en …
Rosbief en tonijnsandwich Rosbief en tonijnsandwich … Op een zonnige zomerdag heb je natuurlijk geen zin in een boterham met zweterige kaas. De verleiding is groot om de …
Lasagne met gegrilde groente Lasagne met gegrilde groente … Laag voor laag genieten Maak de groente schoon. Snijd de venkel in 8 dunne parten en 1 ui in 4-6 parten. Snijd de …
Prediabetes: herken de signalen en voorkom diabetes type 2 Prediabetes: herken de signalen en voorkom diabetes type 2 … Stap voor stap naar een gezondere leefstijl: zo keer je prediabetes om In Nederland …
Allergie voor huisdieren Allergie voor huisdieren … Blijf uit de buurt! Allergisch voor dieren, maar wil je er wel graag een in huis? Dan moet je diep in de buidel tasten: …