'Krachttraining verlaagt kans op metabool syndroom' … syndroom 37 procent lager. Spieren Eerdere onderzoeken … syndroom 37 procent lager. Spieren Eerdere onderzoeken …
Welke vormen van cardiofitness zijn er? … mee dat de belasting van je spieren en pezen net even iets … lopen minder belastend voor je spieren, pezen en botten. Zwemmen … mee dat de belasting van je spieren en pezen net even iets …
Bekkenbodemoefeningen helpen bij urineverlies … kan ontstaan als de bekkenbodemspieren verslapt zijn en de … Oefeningen die de bekkenbodemspieren versterken, bleken … kan ontstaan als de bekkenbodemspieren verslapt zijn en de …
Kramp bij hardlopen … op een overbelasting van de spieren of een ontsteking van de aanhechtingen van één van de spieren. Belangrijk is om bij deze … of gaat ijshockeyen. Zo zijn de spieren warm en zullen ze minder …
Wat is een hartinfarct? Wat is een hartinfarct? … Risicofactoren voor een hartinfarct Jaarlijks komen zo’n 35.000 mensen met een hartinfarct in het ziekenhuis terecht. Bij …
Wat kun je als man doen tegen nadruppelen na het plassen? … of bekkenbodemspier. Bekkenbodemspieren kunnen verslappen door … enkele keren de bekkenbodemspieren aan te spannen en te … uit elkaar. Ontspan je bekkenbodemspieren. Laat je plas rustig op …
Waarom heeft mijn training geen resultaat? … beter uit te voeren. Je moet de spieren belasten met een … houding te verbeteren. Je moet de spieren zachtjes en gecontroleerd … beter uit te voeren. Je moet de spieren belasten met een …
Kwart Nederlanders heeft wekelijks rugpijn Kwart Nederlanders heeft wekelijks rugpijn … AMSTERDAM - Meer dan een kwart van de Nederlanders geeft aan wekelijks rugpijn te hebben. Dit blijkt uit …
Helpt magnesium bij slapeloosheid? … de overdracht van prikkels in spieren en in zenuwbanen en is van … (strekken en samentrekken) van spieren, zoals de hartspier. Een … de overdracht van prikkels in spieren en in zenuwbanen en is van …
Wat kan ik doen aan knieklachten? … flinke gevolgen hebben voor je spieren en gewrichten. Je spieren (de software) zijn nou … wordt gekeken naar hoe de diverse spieren en gewrichten met elkaar …