Het Hormoonbalansdieet Het Hormoonbalansdieet … Tijd voor onderbouwing Klopt het wat het Hormoonbalansdieet zegt: heeft voeding invloed op de hormonen in je lichaam? Op …
Zo blijf je fit en actief in de koude maanden Zo blijf je fit en actief in de koude maanden … Wat doe je aan als je buiten sport of beweegt? Ook in de koude herfst- en wintermaanden is het …
Pas op: van veel denkwerk word je dik Pas op: van veel denkwerk word je dik … Verstand op nul want denken maakt dik Het brein draait op een kleine voorraad suiker in het bloed. Bij …
Weg met nierstenen Weg met nierstenen … Hoe kom je ervan af? Nierstenen zijn steenvormige afwijkingen in het nierbekken, gemaakt uit minerale zuren en zouten. Ze …
Superfood, super goed Superfood, super goed … Het goede van kiemen, bonen en uien Er is voeding die unieke voedingsstoffen bevat. Er is ook voeding die veel verschillende …
Opmars aantal mensen met overgewicht stagneert Opmars aantal mensen met overgewicht stagneert … Er lijkt een eind te komen aan de stijging van het aantal mensen met overgewicht. Dat staat in de …
Een strak eetschema helpt Een strak eetschema helpt … Driemaal daags een maaltijd Wie overgewicht heeft, kan beter driemaal per dag eten. Ontbijt, lunch, avondeten, en verder …
Stress en toch een goede nacht Stress en toch een goede nacht … Rust in je hoofd Eigenlijk is het niet zo vreemd. Als je tot ’s avonds laat druk en gespannen bent, kun je niet …
Helft Nederlanders beweegt onvoldoende Helft Nederlanders beweegt onvoldoende … Nederlanders bewegen te weinig. Ruim de helft haalt de beweegnorm niet. Daarbij staat slechts 35 procent …
Het syndroom van Potter Het syndroom van Potter … Potter sequentie: aangeboren nierafwijking Het syndroom van Potter is een zeldzame aangeboren afwijking. Baby’s met deze …