De sporttrends van deze zomer De sporttrends van deze zomer … Van SUP tot bungee work-outs Ken je de sportschool (en bijbehorende groepslessen) nu wel uit je hoofd en heb je zin …
Succesvol afvallen met aandacht Succesvol afvallen met aandacht … Omdat je het waard bent Wat je tegenhoudt om af te vallen, zijn vaak je eigen gedachten. En dat zeurstemmetje in je …
Kerst zonder kilo's! Kerst zonder kilo's! … Doe het ‘Grote Jan Heemskerk kerst-5-stappenplan’ Kun je de kerst doorkomen zonder vijf kilo zwaarder te worden? Geen enkel …
Snel in vorm met body pump Snel in vorm met body pump … Krachttraining voor beginners Je wilt afvallen of je spieren verstevigen én snel resultaat zien. Als je jezelf hierin …
Last van brandend maagzuur? Deze tips kunnen je helpen Last van brandend maagzuur? Deze tips kunnen je helpen … Let op wat je eet en hoe je eet Brandend maagzuur: sommige mensen hebben er af en toe last …
Welke beweging is geschikt als je hypermobiel bent? Welke beweging is geschikt als je hypermobiel bent? … Welke beweegadvies kun je me geven bij een combinatie van hypermobiliteit en core …
9 vragen over schildklieraandoeningen en zwangerschap 9 vragen over schildklieraandoeningen en zwangerschap … Zwanger worden, zwanger zijn en na de bevalling Heb je een te snelle of juist een traag …
Hart- en vaatziekten zijn geen mannenkwaal Hart- en vaatziekten zijn geen mannenkwaal … De symptomen bij vrouwen Komt een vrouw met hartklachten bij de dokter... De dokter zegt: ‘Niks aan de …
Goed nieuws over psychische aandoeningen Goed nieuws over psychische aandoeningen … Betere voorlichting leidt tot betere aanpak Voor patiënten met psychische klachten is er goed nieuws: …
Waarom je beter geen bamboeservies kunt gebruiken Waarom je beter geen bamboeservies kunt gebruiken … Pas ook op met kinderservies van melamine Heb je kunststof servies met bamboe of mais in huis? De …