Tips om mindful te eten Tips om mindful te eten … Afvallen gaat bijna vanzelf Wil jij een paar kilo kwijt, maar niet op streng dieet? Probeer mindful eten, door bewust te …
Feiten en fabels over huidverzorging Feiten en fabels over huidverzorging … Maakt het uit welke crème je gebruikt? Er zijn heel wat – hardnekkige – fabels over huidverzorging. Maar ook …
NVWA controleert ook kippenvlees op fipronil NVWA controleert ook kippenvlees op fipronil … De Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA) bekijkt of er ook in kippenvlees fipronil zit. …
5 vragen over... dry needling 5 vragen over... dry needling … Spieren laten ontspannen Als je iemand vraagt wat dry needling is, kijken ze je waarschijnlijk vragend aan. Of ze …
Skiën voor beginners Skiën voor beginners … Goed voorbereid op je ski’s Elk jaar trekken in de wintermaanden een miljoen Nederlanders naar de skigebieden. Daar brengen ze …
7 soorten rust die je echt nodig hebt 7 soorten rust die je echt nodig hebt … Weg met dat chronische energietekort Voel jij je na 7 of 8 uur slaap nog niet lekker uitgerust? Niet zo gek, …
Welke vetten kan ik veilig eten? Welke vetten kan ik veilig eten? … Mijn man heeft twee weken geleden drie bypasses gekregen en nu wil ik ons voedingspatroon aanpassen. Op zich eten …
Inzet selecte probiotica veilig en veelbelovend Inzet selecte probiotica veilig en veelbelovend … Het toepassen van selecte probiotica-stammen is een veilige en effectieve manier om de balans in de …
Online personal coach leidt tot meer lichaamsbeweging Online personal coach leidt tot meer lichaamsbeweging … Mensen die een duwtje in de rug nodig hebben om meer te gaan bewegen, hebben baat bij een …
Volhard: geduldig bouwen aan gezonde doelen Volhard: geduldig bouwen aan gezonde doelen … Gezond Gesprek met Arie Boomsma Arie Boomsma schreef 'Volhard', een inspirerend boek over het bouwen …